tag:blogger.com,1999:blog-62774949060002817452024-03-12T23:31:05.499-07:00 Coisas de mulher by Daiani MolinaAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.comBlogger172125tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-6324189334523468592017-09-12T15:07:00.001-07:002017-09-12T15:07:52.873-07:00Dica útil do dia :)<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Oláaa pessoal, tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hoje eu vim aqui da um dica super útil para as mulheres e que pode ser que muuuitas ainda não tenham testado, vamos lá então ?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bom, sabe quando você tem um evento seja ele grande ou não mas você decide por colocar uma roupa meio justa e você assim como eu sofre com aquela pancinha maior que o normal ?? hahahaa</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Então passei por esse perrengue a alguns dias atrás quando decidi por um vestido longuete meio justo ao corpo pra ir a formatura da minha mana de coração. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bom, me apaixonei pelo vestido e quando experimentei já sabia que eu teria que disfarçar a minha pançona, perguntei na loja que comprei o vestido se tinha e pasmem uma cinta dessas que apertam até deixar você sem respirar mas que faz milagre custava em média 169,00 😲😲</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">E as que disfarçavam um pouquinho só custavam 69,90 mas essas por já ter usado sabia que não ia adiantar mt.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sem muitas delongas e sem dinheiro pra compra a cinta, e minha procura por mais baratas não teve resultado, eu já nos 45 minutos do segunto tempo resolvo CORTAR uma legging de cintura alta (ISSO MESMO) essas leggings do dia a dia como só compro as de cintura alta resolvi cortar e fazer um shortinho e por embaixo do vestido. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">GURIAS da minha vida, foi a melhor idéia que tive na vida (já tinha realizado uma outra vez pra usar com uma saia justa) mas havia esquecido que dava pra fazer, e eu passei o dia inteiro na corrida catando algo pra pode me sentir bem com o vestido e eu tinha os instrumentos em casa. Só faltava por a cachola pra pensar.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Como foi corrido acabei esquecendo de fazer um antes do vestido sem o shortinho, então eu só tenho o depois. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRE9kwkUo4iRiT2zwLpWmjEtXRDCxJuJ7_MqiGgYXaxzb7vjxMFnhaRccAA9fa1z5vs7PE_X3AefxNavbBaAjSz2B3e4-cD7LcBktVGWj_rTArZYArJg4QFDvtg38oo4QzKscvZOrLuMs/s1600/IMG-20170827-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="768" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRE9kwkUo4iRiT2zwLpWmjEtXRDCxJuJ7_MqiGgYXaxzb7vjxMFnhaRccAA9fa1z5vs7PE_X3AefxNavbBaAjSz2B3e4-cD7LcBktVGWj_rTArZYArJg4QFDvtg38oo4QzKscvZOrLuMs/s320/IMG-20170827-WA0007.jpg" width="192" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Meninas uma outra dica: Com vestidos longuetes não se usa sapatos amarrados no tornozelo, (SIM EU ERREI) mas eu só fui saber disso depois que já tinha comprado 😢</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Resultado, me atorou as pitocas pernas que eu já tenho e ficaram menores ainda haha!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mas me senti super bem, aproveitei muito apesar de não estar acostumada com salto e sentir muita dor nos pés.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Então fica a dica do shortinho de leeging de cintura alta para disfarçar roupas justas. Por eles serem apertados acabam comprimindo e nos deixando mais a vontade e seguras com o look. 😄</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Beeeijão e até ao próximo post. 😗</span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-1492056066112237542017-08-21T16:20:00.000-07:002017-08-21T16:20:00.269-07:00Dica de série no Netflix !<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Oiii migos do meu coração, tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bom hoje pra movimentarmos o blog resolvi trazer um post sobre séries (algo que demorei a conhecer haha)</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Aonde eu ia todo mundo falava que assistia séries, as mais faladas sempre foram a SUPERNATURAL, THE WALKING DEAD e GREY'S ANATOMY. </span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bom dentro dos meus gostos optei por iniciar esse vicio por series pela MARAVILHOSA Grey's, 💕</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Comecei como alguém que nem queria nada, achando que não era como as pessoas me falavam, (estava completamente errada haha) VICIEI desde o primeiro dia e varei muitas e muitas madrugadas olhando. A menina que debochava dos amigos chamando- os de zumbi por causa de séries hoje se tornou uma :p</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje me encontro na temporada 8, episódio não me lembro decorado agora haha, então vim conta um pouquinho dela pra quem nunca viu :</span> </span><br />
<span style="background-color: white; color: #515869; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="color: #0b5394; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><b>A série conta as lutas diárias profissionais e pessoais dos médicos e residentes do Grey Sloan Memorial Hospital, anteriormente conhecido como o Seattle Grace Hospital. Fortes emoções e histórias envolventes de médicos e pacientes são garantia para quem acompanha esta série.</b></span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #515869; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Então se você ainda não assistiu nenhuma série super indico está, e se caso já assistiu alguma me conta aqui nos comentários, pois assim que terminar as temporadas desta pretendo continuar nessa vida de séries.</span></span><br />
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Então deixa nos comentários se você já assistiu alguma, se gostou, se me indica ou se já conhece a Grey's minha paixão do momento 💗💗</span></span><br />
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Então um beijão e aguardem os próximos post's :*</span></span><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJCbTd5Sqdi5BUcmgrJhI6mohg0VOTC9LgjTrLi6B2EdaiONWp_7YfGMuC_Z3msDQuNhi4WucWvZ_usIHdccYOGfPrybj22E2h6Iil28txuwUzttTyGo4xqIfztAYFNDAEwLLZSEMdq44/s1600/GAS8PromoPicture.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1193" data-original-width="1600" height="475" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJCbTd5Sqdi5BUcmgrJhI6mohg0VOTC9LgjTrLi6B2EdaiONWp_7YfGMuC_Z3msDQuNhi4WucWvZ_usIHdccYOGfPrybj22E2h6Iil28txuwUzttTyGo4xqIfztAYFNDAEwLLZSEMdq44/s640/GAS8PromoPicture.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b style="background-color: white; color: #0b5394; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: small; text-align: justify;">Esses da foto são alguns dos personagens da série, com eles eu já sofri, já ri, chorei rios e descobri inúmeras doenças haha!</b></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="background-color: white; color: #515869; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-69414279399961312442017-08-18T17:38:00.000-07:002017-08-18T18:30:02.155-07:00Blog ativo novamente !<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-large;"><b>Olá pessoal! Tudo bem com vocês?</b></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /><span style="color: #990000; font-size: large;">Há muuuuuuito tempo não atualizo aqui né, então a vontade de voltar pro mundo dos blog's era muita mas devido a muitos fatores não havia conseguido ainda.<br />Mas hoje tenho uma novidade, ELE VAI SER ATIVO NOVAMENTE <3<br />Vou procurar trazer post's quentinhos com dicas, assuntos legais e quero ver desde já muita interação, ok ?<br />Desde já fiquem a vontade para deixar seus comentários sobre o que vocês gostariam de ver aqui no Blog.<br />Vamos bombar novamente !</span></span><br />
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Um beijo grande e ótimo final de semana pra todos :*</b></span><br />
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span>
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmQiRQkYdzr65ufV2Ld9hIPLXK8A8kQ_92q7DSOZg659o5WP7dSy6ERIQtV49uRoK8FKQP3Jk3sCHGQERKcEnprNNErVxLYrdclPxxvmW8H7XiipIAzkYDhTa4qOK0mTsDtrvQu6u9X1U/s1600/grupo-do-%25C3%25ADcone-do-objeto-do-vetor-da-forma-das-coisas-da-mulher-do-material-da-menina-60612269.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1390" data-original-width="1300" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmQiRQkYdzr65ufV2Ld9hIPLXK8A8kQ_92q7DSOZg659o5WP7dSy6ERIQtV49uRoK8FKQP3Jk3sCHGQERKcEnprNNErVxLYrdclPxxvmW8H7XiipIAzkYDhTa4qOK0mTsDtrvQu6u9X1U/s320/grupo-do-%25C3%25ADcone-do-objeto-do-vetor-da-forma-das-coisas-da-mulher-do-material-da-menina-60612269.jpg" width="299" /></a></b></span></div>
<br />
<br />
<div style="height: 0px;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-2222285208410232542013-11-28T08:35:00.001-08:002013-11-28T08:35:05.668-08:00Resultados aparecendo ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ei gente, tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje venho contar pra vocês mais um pouco da minha dieta e mostrar um pouco dos meus resultados!</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pra quem ainda não sabe ainda eu sempre tive vontade de ser modelo e por ser baixinha e fofinha nunca consegui, então ano passado no final de novembro participei do primeiro evento realizado no rio grande do sul, a Tarde Plus Size. Lá conheci gente que se amava independente do seu corpo, então eu quis investi nisso em ser modelo plus size, mas devido minha altura maioria das agências me deram um NÃO bem grande, eu não desisti participei de um concurso de miss, ao qual também não tive vitória mas sempre me amando como eu sou, só que a um tempo atrás passei por problemas de saúde e tive que mudar completamente minha alimentação e trocar minha rotina de sedentarismo por uma rotina de exercícios físicos.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E hoje apresento pra vocês como estou hoje, depois de ter mudado toda minha alimentação e querer uma vida mais saudável !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8nN7gWDuLhJwILne54_uH59tvLs0KYD55nzalODSh-XaT0FqgUP7e2oUHxwdi_Z4BRtpRwJsy930qgxmDAcVF8-eQiz7c8O9GTjRsSEP65QUS8DQVS5dOXkN-GtOcyMx19OTfBQfdmMo/s1600/1484171_10200306109655914_1486438371_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8nN7gWDuLhJwILne54_uH59tvLs0KYD55nzalODSh-XaT0FqgUP7e2oUHxwdi_Z4BRtpRwJsy930qgxmDAcVF8-eQiz7c8O9GTjRsSEP65QUS8DQVS5dOXkN-GtOcyMx19OTfBQfdmMo/s400/1484171_10200306109655914_1486438371_n.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">No momento estou pesando 74 kg, faço por dia 1 hora de caminhada, faço séries de abdominais, e olha que no meio da semana ainda dou sempre uma jacada e acabo comendo um xis ou uma pizza haha !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas o importante é focar no objetivo e depois só mostrar os resultados principalmente pra quem não acreditava em você !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beeijos, ótima quinta feira !</span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-28145489340373303742013-11-27T10:55:00.002-08:002013-11-27T10:55:49.963-08:00Decorando e arrasando, parte 2 !<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oi pessoal, vamos seguir nossas dicas sobre decoração ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Bora lá que vem muitas idéias coloridas para nossa casa :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZQzmrKr1gbSbvhr4uqwjS8tNheO5Kf0tBFQsco5mtJVWFPXh7MyJy-04qwwcRZ-gZMfFoDk-LmsIPrMk8eBuvwd13I5uQPOjqJ3WB33HvyYebQOhDqcP9s-fVobR-qwDa9hHkj8oLPSY/s1600/29-quebrando-a-cor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZQzmrKr1gbSbvhr4uqwjS8tNheO5Kf0tBFQsco5mtJVWFPXh7MyJy-04qwwcRZ-gZMfFoDk-LmsIPrMk8eBuvwd13I5uQPOjqJ3WB33HvyYebQOhDqcP9s-fVobR-qwDa9hHkj8oLPSY/s640/29-quebrando-a-cor.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Lareira amarela quebra o neutro</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tons de areia nos móveis, madeira no piso e revestimento e paredes brancas tornam essa sala muito neutra. Usar uma cor forte em um único elemento foi como a arquiteta Regina Adorno deu vida ao ambiente. A lareira a gás embutida na parede recebeu pintura automotiva amarelo ovo e se tornou a estrela do ambientes, até em dias quentes. E mesmo com essa cor vibrante, a decoração não deixou de ser clássica e requintada. </span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-oi5znTA06GgNih0Rzp94MLN8POq7kdzRTDeocdzhW6nZAhKNpIV8-YNhVfSG0f-XW7Y_gBckhMEywngS2p4iNm_hAb2WmbbZaI1_E8kmsIYmzmSzHP3mpW9pvG26SXW5W0WU77x_KvQ/s1600/28-uma-parede-basta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-oi5znTA06GgNih0Rzp94MLN8POq7kdzRTDeocdzhW6nZAhKNpIV8-YNhVfSG0f-XW7Y_gBckhMEywngS2p4iNm_hAb2WmbbZaI1_E8kmsIYmzmSzHP3mpW9pvG26SXW5W0WU77x_KvQ/s640/28-uma-parede-basta.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Uma parede basta</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para criar um ambiente eclético, misto de moderno com rústico, o arquiteto <strong>Luiz Henrique Pinto Dias</strong> colocou ao fundo da sala uma parede laranja combinada com os tons de marrom, terra e branco dos móveis. Como a cor da parede é muito viva, todo o restante ficou bem sóbrio, para dar equilíbrio ao espaço </span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3zsk07iLSg6lsCSJnJM5dLwztEuICwV6oq4uG6Fk3N21xnfOyOKC-WipaHyIhUJ8sd0s3aUViT-RT39vAcP9a2W-mBIN2tFIxJRmhSfeYS_J0mHbpU36MGXHOltDmGMO0xjsH_vt__ck/s1600/27-cores-fortes-e-suaves.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3zsk07iLSg6lsCSJnJM5dLwztEuICwV6oq4uG6Fk3N21xnfOyOKC-WipaHyIhUJ8sd0s3aUViT-RT39vAcP9a2W-mBIN2tFIxJRmhSfeYS_J0mHbpU36MGXHOltDmGMO0xjsH_vt__ck/s640/27-cores-fortes-e-suaves.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cores fortes e suaves</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A parede com listras em rosa claro permitiram que o mobiliários dessa sala recebesse uma peça de cor mais vibrantes. Por isso, a designer de interiores <strong>Ana Maria Mouawad Queiroga </strong>escolheu o sofá rosa e vermelho, que apesar de colorido, não foge do tom da sala. O resultado é um ambiente inusitado que não deixa de ser clean.</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-EkMiAGt98Wso9B3kh8Lt-mQhSsXvEXrmF5yhvFa5pbSM-KL0I34O4B7v28axXTvta55jBx8VPxntELxltjjJN335DC8O5wskva8U8HC3cB7qJA-LFF0la-o59UCY8I5QBxq493Qe-W8/s1600/26-cores-da-moda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-EkMiAGt98Wso9B3kh8Lt-mQhSsXvEXrmF5yhvFa5pbSM-KL0I34O4B7v28axXTvta55jBx8VPxntELxltjjJN335DC8O5wskva8U8HC3cB7qJA-LFF0la-o59UCY8I5QBxq493Qe-W8/s640/26-cores-da-moda.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">As cores da moda</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Uma ideia para usar cores na decoração é se inspirar em ícones da moda. Foi o que a arquiteta <strong>Daniele Cardoso</strong> fez nesse café. Inspirada no estilista Givenchy, ela trouxe para o espaço o glamour dos seus vestidos, vestindo as paredes com o pretinho básico, um rosa bem feminino e o branco clássico.</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYSKhtE_VxnGVM-fPQNCyrxhcNmm9yRl_YsYNtPVhBKif_QaIkPntOUUueTRwawLb25gGOspYCnQYD_leoFr87IlYEA8mZbPCrLTEmEDVYZOYnHURDVHV1toZ3A48CnUhPxyPgZkRh55A/s1600/25-cores-antagonicas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYSKhtE_VxnGVM-fPQNCyrxhcNmm9yRl_YsYNtPVhBKif_QaIkPntOUUueTRwawLb25gGOspYCnQYD_leoFr87IlYEA8mZbPCrLTEmEDVYZOYnHURDVHV1toZ3A48CnUhPxyPgZkRh55A/s640/25-cores-antagonicas.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cores antagônicas</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Neste sobrado, vive um casal jovem que buscava um ambiente contemporâneo e moderno. Para isso, a designer de interiores <strong>Ana Maria Mouawad Queiroga</strong>, fez uma parede despojada em azul turquesa pontuada por elementos vermelhos, que dão contraste e deixam o espaço mais dinâmico.</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMsQ8y_kR5qAPvUZr3sdwei7YeZQHeESmcVtGeYfz1aIjGiCD6MCB2yD6P_j6wmzKXl70bpEmQSB3qYP3wdJBmUY8Qev32oLVI2tLN_BUkGZwltCpaJ5-Z3Eshal02cfh-XK77yMoPsws/s1600/24-pastilhas-verdes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMsQ8y_kR5qAPvUZr3sdwei7YeZQHeESmcVtGeYfz1aIjGiCD6MCB2yD6P_j6wmzKXl70bpEmQSB3qYP3wdJBmUY8Qev32oLVI2tLN_BUkGZwltCpaJ5-Z3Eshal02cfh-XK77yMoPsws/s640/24-pastilhas-verdes.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Pastilhas verdes</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O uso do branco nesse ambiente do escritório <strong>Teles e Marques</strong> foi uma opção para deixar a pequena cozinha mais ampla. No entanto, sem cor, ela ficaria muito fria e impessoal. As pastilhas verdes sobre a pia e a parede dão vida e um toque jovem ao espaço.</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinfiKRuWourK9L2cALqhHTdvipBLkM9AlRy1K96Sh3iKIc7BfE4jG8-X-kYYjBbdmt0fOQ7sxKw5mM65unWQnjmmEzy3dw_gnuMYl0LwmN-N_zo0zX2h5FuZXf1ImPpEldDO8KdrhMgiY/s1600/23-cor-nos-detalhes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinfiKRuWourK9L2cALqhHTdvipBLkM9AlRy1K96Sh3iKIc7BfE4jG8-X-kYYjBbdmt0fOQ7sxKw5mM65unWQnjmmEzy3dw_gnuMYl0LwmN-N_zo0zX2h5FuZXf1ImPpEldDO8KdrhMgiY/s640/23-cor-nos-detalhes.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cor nos detalhes</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O rapaz que dorme nesse quarto é praticante de windsurf. Para criar uma atmosfera de esporte ligada ao mar, a arquiteta <strong>Cintia de Queiroz</strong> optou por usar a cor azul nos detalhes. Assim não havia risco de criar um ambiente cansativo. O trabalho no forro de gesso dá movimento ao quarto, aumentando a atmosfera masculina e esportiva .</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOKA-sqHrV_-LOoAArACtsVXycw5OJwOghkG0OQsWAMuCh2AbnkRiWCgdYFw1FIhwVThAWoJRw5XLu75wGIAZBnx-HN7AVYTUgaSamtNVklTJ7QORoBG6iuMuexO74ZV38Fuu2-nGpkRM/s1600/22-rosa-com-sobriedade.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOKA-sqHrV_-LOoAArACtsVXycw5OJwOghkG0OQsWAMuCh2AbnkRiWCgdYFw1FIhwVThAWoJRw5XLu75wGIAZBnx-HN7AVYTUgaSamtNVklTJ7QORoBG6iuMuexO74ZV38Fuu2-nGpkRM/s640/22-rosa-com-sobriedade.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; font-weight: normal; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Rosa com sobriedade</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esta sala da arquiteta <strong>Gislene Soeiro</strong> mostra que rosa pode compor um ambiente sóbrio. Esta cor personaliza a sala mas ao lado das diferentes texturas em tons de cinza, não tira a seriedade do espaço. Uma dica: quando usar cores da moda, opte por algo que possa ser mudado facilmente, como uma parede. Não compre um móvel caro se acha que pode enjoar daquela cor um dia.</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Estão gostando das dicas ? Lembre-se já que estamos entrando em um novo ano, mudanças sempre são bem vindas !</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 18px;">Deixe seu comentário ! beeijos</span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-77583750522099068782013-11-26T09:56:00.000-08:002013-11-26T09:56:43.433-08:00Decorando e arrasando ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oii, tudo bem com vocês ? Aos poucos eu vou tentando fazer com que o blog volte ao normal ! :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje vamos falar sobre decoração, sim agora o verão pede cores fortes e podemos fazer isso dentro de nossa casa também, então siga as dicas e arrase ! :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Sonhos coloridos</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não há a necessidade de pintar uma parede de berinjela para dar cara nova ao quarto. Que tal investir em uma cômoda vintage amarela? Sozinha, ela já muda o visual no ato </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG4jtwfqkyxzfOHNIdH4R45nAv_CuZymWmEBx-lsBtTT8TEHAz0PI-4c8DVnJg0EfW2iPdtBBnBvB4bQjo8owCKOXwdBUtOhN3wpsuClW6IsAMvcLSbMaWCUI-9r8TF_z8M6h7dvp3av8/s1600/cores-pop-na-decor-33390.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG4jtwfqkyxzfOHNIdH4R45nAv_CuZymWmEBx-lsBtTT8TEHAz0PI-4c8DVnJg0EfW2iPdtBBnBvB4bQjo8owCKOXwdBUtOhN3wpsuClW6IsAMvcLSbMaWCUI-9r8TF_z8M6h7dvp3av8/s640/cores-pop-na-decor-33390.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Inspiração surreal</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O salão costumava ser frequentado por artistas de vanguarda na Paris dos anos 1930. Foi lá que, influenciada pelo surrealismo de Salvador Dalí, Elsa Schiaparelli apresentou coleções revolucionárias, criou peças famosas, como o vestido lagosta, e inventou o tom até hoje conhecido como rosa-choque. Prova de que uma casa clássica, com lustres de cristal e molduras barrocas, pode, sim, abrigar móveis multicoloridos. Para copiar! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBdULj5xCqqmHPMwyexcAIvWGKuIek1uq3xw8KANrEZV8F8Gm3EQBrko-AmbWPqyRReIGrq6X7DkAfQ4ELDR_kt4aSXxfXU40v2lHKSg_bATMaBMQBJVMBnvhqFVv1eszaLYks5QklmPI/s1600/cores-pop-na-decor-33382.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBdULj5xCqqmHPMwyexcAIvWGKuIek1uq3xw8KANrEZV8F8Gm3EQBrko-AmbWPqyRReIGrq6X7DkAfQ4ELDR_kt4aSXxfXU40v2lHKSg_bATMaBMQBJVMBnvhqFVv1eszaLYks5QklmPI/s640/cores-pop-na-decor-33382.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cores pop</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O salão da maison <strong>Elsa Schiaparelli</strong>, que acaba de ser reaberta em Paris, é composto por referências surrealistas e muitas cores pop. O azul, amarelo e vermelho quebram a monotonia da decoração clássica </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0tp35qCh1CqI_catms9S8srRFX4oXFy1cL2ChXiuXm2j-ISlkFrb7i-5MYRbyhhi82C020jbnJ71-lN35RhdQsCxBLpMjtixbiCjdNevMItldtgodvTTARBB2nL059sfq9BlSUPN_8dU/s1600/cores-pop-na-decor-33381.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0tp35qCh1CqI_catms9S8srRFX4oXFy1cL2ChXiuXm2j-ISlkFrb7i-5MYRbyhhi82C020jbnJ71-lN35RhdQsCxBLpMjtixbiCjdNevMItldtgodvTTARBB2nL059sfq9BlSUPN_8dU/s640/cores-pop-na-decor-33381.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Tudo azul</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Suavize a sobriedade do mobiliário com vasos e almofadas turquesa. Boa ideia da decoradora Christina Hamoui, que assina o ambiente da foto </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0RSk1XV1Dmr4tHDa0FCDEoVC3VeR5qhNdUBOPnaba7yEJQTco8Sz09nIZqBcpuXJO3Pv8iF0XmfP2rtWsYRsmV7FDsoETHc1OHstkfnsyI_fRAoNxMLyHH0tggE5MLNpuciQDhNm5xog/s1600/cores-pop-na-decor-33384.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0RSk1XV1Dmr4tHDa0FCDEoVC3VeR5qhNdUBOPnaba7yEJQTco8Sz09nIZqBcpuXJO3Pv8iF0XmfP2rtWsYRsmV7FDsoETHc1OHstkfnsyI_fRAoNxMLyHH0tggE5MLNpuciQDhNm5xog/s640/cores-pop-na-decor-33384.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cole nesta ideia</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Antes restritos aos quartos das crianças, os papéis de parede agora são mais do que bem-vindos ao restante da residência. Com tonalidades vivas, desenhos de pegada retrô e aplicação fácil, eles se tornaram os protagonistas da decoração. Nesta sala de estar, por exemplo, o papel estampado norteou a escolha do lustre, da mesa de canto e do tecido da almofada. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio9c8osnDwq4e9jPLMlk_fxlouKGhGIVMl3zwKE4buu-nMWEcith8h2fzCTYfT1_zLCsXEAc2awhLk3sHZLDvmP9irDQqzwr86t-rQzz-DPLhdWxMlNy16XNSbUbmMtL-2dlR9btuErHs/s1600/cores-pop-na-decor-33383.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio9c8osnDwq4e9jPLMlk_fxlouKGhGIVMl3zwKE4buu-nMWEcith8h2fzCTYfT1_zLCsXEAc2awhLk3sHZLDvmP9irDQqzwr86t-rQzz-DPLhdWxMlNy16XNSbUbmMtL-2dlR9btuErHs/s640/cores-pop-na-decor-33383.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Cor e moda</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">"A cor do momento é o ocre. Gosto dela por causa de sua proximidade cromática com o ouro e tenho adorado usar objetos e móveis desse tom em meus projetos residenciais.", explica a arquiteta Fernanda Marques. Na sala assinada por ela, as cadeiras ocre contrastam com o branco </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCac3GMK7Hw40BEf_tRV2NE7LmmcTL6eeCNlcvTZMvmN2UV0zSq8xgtTNB0djy2yb5_4Zv_SBKlmoPvMilsZYeI1AcBcZiNi-ukPnj2bw1rQkt8eBSR0yaWy-u23MwCl4Qkh9cb3ANfA/s1600/cores-pop-na-decor-33388.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbCac3GMK7Hw40BEf_tRV2NE7LmmcTL6eeCNlcvTZMvmN2UV0zSq8xgtTNB0djy2yb5_4Zv_SBKlmoPvMilsZYeI1AcBcZiNi-ukPnj2bw1rQkt8eBSR0yaWy-u23MwCl4Qkh9cb3ANfA/s640/cores-pop-na-decor-33388.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Arco-íres</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Se busca uma maneira ainda mais simples de adicionar um toque de cor, abuse de lençóis, cobertores e travesseiros vibrantes e estampados </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqbCoUZlePzyjPuYCenO60BA9dKEuXkMEKSUc00pVqroh1zi1ki5ALmaeWrsBq92o6CJqC2_raY7dLA28n2uRv1x2l8a7VqySNnQ4kFqnhCkCtKxpwi94THOs8VA1S7x78LHuD6sD-6ZU/s1600/cores-pop-na-decor-33391.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqbCoUZlePzyjPuYCenO60BA9dKEuXkMEKSUc00pVqroh1zi1ki5ALmaeWrsBq92o6CJqC2_raY7dLA28n2uRv1x2l8a7VqySNnQ4kFqnhCkCtKxpwi94THOs8VA1S7x78LHuD6sD-6ZU/s640/cores-pop-na-decor-33391.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Preto na parede</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ouse pintar uma parede ou um cômodo inteiro de preto. Mas atenção: a cor escura funciona melhor em ambientes pequenos que tenham abundância de luz. Para evitar um ar sombrio, opte pelo contraste com móveis e objetos de tonalidades abertas, como verde-limão e amarelo. Foi o que fez o arquiteto Guto Requena no projeto abaixo, de seu próprio apartamento </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCMbeSa5m2O3Na_fyPtK3Yy4-f3GSaqiHx6IbMiz2_qsWjbQgp87oc1BtgF1I0je10W6-SnV_hcVhG3-9fy1C4nVrFpoPT0jYpH0_20E0YmWWXNc2DJqBaPNWWCMmD-AuRsziKKfBsM7E/s1600/cores-pop-na-decor-33385.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCMbeSa5m2O3Na_fyPtK3Yy4-f3GSaqiHx6IbMiz2_qsWjbQgp87oc1BtgF1I0je10W6-SnV_hcVhG3-9fy1C4nVrFpoPT0jYpH0_20E0YmWWXNc2DJqBaPNWWCMmD-AuRsziKKfBsM7E/s640/cores-pop-na-decor-33385.jpg" width="640" /></span></a></div>
<h1 style="background-color: white; clear: both; float: left; letter-spacing: -1px; line-height: 30px; margin: 16px 0px 0px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Verde colorido</span></h1>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O banheiro era para as duas filhas do cliente. Para que ficasse mais jovem, alegre e descontraído, a arquiteta <strong>Maria Helena Torres</strong> colocou faixas de pastilhas verdes na parede e fez as portas do armário na mesma cor. O tom alegre contrastou com o branco dos revestimentos e bancada, dando a vida que faltava ao ambiente </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPCQZqEhVJ5ITmMPXkjcTM1vyhOSSZf_Tp4qST5QJER7qBMK17WrZtg-2diEjNgbpZCbQs8wwOfsDORRqC72A7CU9MHunEuYVs2_7BKRmMaC0C3E2qtOIRF189F1qU_FsB3jg8jsUWxP4/s1600/30-pastilhas-verdes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPCQZqEhVJ5ITmMPXkjcTM1vyhOSSZf_Tp4qST5QJER7qBMK17WrZtg-2diEjNgbpZCbQs8wwOfsDORRqC72A7CU9MHunEuYVs2_7BKRmMaC0C3E2qtOIRF189F1qU_FsB3jg8jsUWxP4/s640/30-pastilhas-verdes.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Aqui são algumas dicas de decorações para qualquer tipo de comodo da casa, amanha trarei mais dicas sobre esse assunto em que você pode se inspirar e decorar suas casa do seu jeito . </span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E ai gostou das dicas ? deixe nos comentários !</span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; clear: both; float: left; line-height: 18px; margin-top: 16px; padding: 0px; width: 620px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijos</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-32709664684632963032013-11-25T08:58:00.002-08:002013-11-25T08:58:46.376-08:00Recapitulando a semana !<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">ooi meninas ! tudo bem com vocês?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vamos recapitular minha semana que não foi muito movimentada mas fiz coisas que gosto ! :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Semana passada fiz as unhas e resolvi fazer algo meio que romântico, já que to numa fase tão boa da minha vida, haha.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEget2LvTaiIE42-y5IA1MxKtL4jyAzyrSbITcb8DwGouDwiheVAmciwdg6sXH2oYs8Q_Gh4fWdrRc577hWHaRwiaQmJR6Xb08yh3-dTq0Xuem-GUAiyVA-mouGo8-HSDddsZa49rHMPw6o/s1600/1456106_10200262678010150_890897652_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEget2LvTaiIE42-y5IA1MxKtL4jyAzyrSbITcb8DwGouDwiheVAmciwdg6sXH2oYs8Q_Gh4fWdrRc577hWHaRwiaQmJR6Xb08yh3-dTq0Xuem-GUAiyVA-mouGo8-HSDddsZa49rHMPw6o/s400/1456106_10200262678010150_890897652_n.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Também comecei uma nova fase da minha dieta, pois estou fazendo mais exercícios e aumentando a intensidade. Arrumei um simulador de caminhada e vou contar pra vocês to toda dolorida. No inicio do mês começo academia, e até final do ano muita coisa vai mudar ,</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Outra coisa que adicionei a minha dieta, é a água da berinjela com limão. Comecei tomando em jejum quando acordo, depois do almoço, durante a tarde e a noite, é meio amargo mas com o gostinho do limão ameniza um pouco o gosto. Senti uma diferença depois que comecei a tomar, me sinto saciada e não sinto tanta fome!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; letter-spacing: -1px; line-height: 1.4; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Como fazer Água de Berinjela com limão?</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Como fazer a água de berinjela</strong> com limão é um processo simples que é muito fácil, não precisa de diversos ingredientes porém, deve ser feito exatamente como indicamos para ter o efeito certo e não causar nenhum possível problema. Veja como fazer a <strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">receita para emagrecer com água de berinjela</strong>:</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1- De noite corte uma berinjela ( relativamente grande) em pedaços.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2- Esprema um limão em 1 Litro de água e coloque os pedaços de berinjela junto com o limão espremido e a água em uma jarra.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">3- Deixe na geladeira até a manhã seguinte e a água de berinjela está pronta para te ajudar a perder peso e emagrecer</span></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; letter-spacing: -1px; line-height: 1.4; margin: 0px 0px 12px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Emagrecer com Água de Berinjela: Os Benefícios</span></h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A Berinjela é um alimento muito comum na Europa e no Brasil, e os seus benefícios são gigantes como vamos ver aqui. Além dos <strong style="border: 0px; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">benefícios da Berinjela</strong> tem poucas calorias e muitos nutrientes, veja os benefícios de emagrecer com água de berinjela.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Regula o intestino por ter muita fibra, inclusive as insolúveis que duram mais tempo dentro do estômago.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Acelera o metabolismo.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Diminui a retenção pela quantidade de fibras e consumo de água.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Tira o inchaço da TPM.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Ajuda a diminuir a pressão. Cuidado se você já tem a pressão baixa, fique de olho na pressão e veja como seu organismo reage.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Diminui o colesterol.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Quebra a gordura, eliminando e não deixando o corpo absorver ela.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- A Água de berinjela combate a celulite.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- É antioxidante.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Reduz os radicais livres protegendo o corpo de doenças como o câncer..</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6SwVLq-zaLM9nMa8Z8uPV83NcWG6PU9u8E5RCULXbOmULKs0e6QrxRw0QMh623HCkGf7S1iUx1xnEcoKI3IMpPM1RN8hZegFAh2PoNVb5E5IKG-S2saAzj0hD7V2xRD4PniPhQC179Dw/s1600/beringela21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6SwVLq-zaLM9nMa8Z8uPV83NcWG6PU9u8E5RCULXbOmULKs0e6QrxRw0QMh623HCkGf7S1iUx1xnEcoKI3IMpPM1RN8hZegFAh2PoNVb5E5IKG-S2saAzj0hD7V2xRD4PniPhQC179Dw/s320/beringela21.jpg" width="319" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Apesar da dieta estar indo bem, eu sempre dou uma jacada na semana. Acabei comendo metade de um xis na terça feira e ontem comi um pastel enorme haha, mas hoje eu já to me esforçando e vai valer o esforço!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Conforme vou descobrindo coisas do tipo venho contar pra vocês !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tenham uma boa semana.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijos</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: Helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-85268822603824625882013-11-22T08:23:00.002-08:002013-11-22T08:23:37.747-08:00Dicas de penteados para afastar o calor e arrasar no verão :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oii gente, tudo bem com vocês ? E esse calorzinho como vocês tem lidado com ele ? Pra quem tem cabelo comprido quando chega o verão na maioria das vezes precisamos amarrar ele por causa do suor, para que você fique mais fresquinha trago dicas de alguns penteados para você fazer nesse verão e arrasar !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;">Durante a </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">estação mais quente do ano</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;">, uma ótima pedida é apostar </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">em penteados simples e elegantes</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;"> que </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">afastem o calor do pescoço e das costas</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;">. “Penteados que deixam a </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">nuca livre</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;">, como </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">rabos de cavalo, coques e tranças laterais</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;"> são os mais indicados para o</span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">verão</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;">”, também esses penteados são ótimos para </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">disfarçar a oleosidade dos fios</strong><span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;">, muito comum nessa época.</span></span><br />
<span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCJnZY4VhKF-i6wnJArVLXwlbUy7LhYDdkUnv_vlLN3lMoWWaPsCg0RlNOkymsP1t0_pWL3kQO19oIZh7V9yCqQcYyioe-hGvAHzCYz5hn6JHCGrweJq8NdH31j0b1_Lqg7xYEEzFfiAQ/s1600/3102.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCJnZY4VhKF-i6wnJArVLXwlbUy7LhYDdkUnv_vlLN3lMoWWaPsCg0RlNOkymsP1t0_pWL3kQO19oIZh7V9yCqQcYyioe-hGvAHzCYz5hn6JHCGrweJq8NdH31j0b1_Lqg7xYEEzFfiAQ/s400/3102.jpg" width="307" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Trança lateral</strong><br style="line-height: 16px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">As </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">tranças</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> nunca saem de moda, não é mesmo? São </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">democráticas </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">e podem ser feitas de</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">diferentes maneiras</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. Entre as diversas opções, a </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">trança lateral</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> é sucesso garantido no</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">verão</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">! Ideal para quem tem </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">cabelos longos</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, como os de </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Selena Gomez</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> na foto, o penteado cai muito bem em </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">qualquer ocasião</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e é muito </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">fácil de fazer</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">: “Faça uma </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">trança mais solta</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e com </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">topo um pouco volumoso </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">e </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">jogue-a na lateral</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDUVjpfUWw9Ja2KF-F3HCbJnLitaTLVkeszLrIUwnf1fp44MFBXOPl-NGqyf04JVCDugIDcOyQttTRNKIEeP0GFDh_m4yUOnYQj9qn22q6cEZ7KgldgVhbLzZj_-3rNeBPEKWL1dTE1G0/s1600/3103.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDUVjpfUWw9Ja2KF-F3HCbJnLitaTLVkeszLrIUwnf1fp44MFBXOPl-NGqyf04JVCDugIDcOyQttTRNKIEeP0GFDh_m4yUOnYQj9qn22q6cEZ7KgldgVhbLzZj_-3rNeBPEKWL1dTE1G0/s400/3103.jpg" width="307" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></strong></div>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Coque bailarina</strong><br style="line-height: 16px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">O </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">coque bailarina</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> é o penteado que vem fazendo a cabeça de muitas mulheres, e não é por menos, não é mesmo? Garante um visual super </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">elegante</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> como o da atriz </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Kate Bosworth</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> - além de ser muito </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">simples</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> de fazer: “Aplique uma </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">mousse</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e penteie os </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">fios para cima </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">com uma </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">escova</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, prenda com um </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">elástico no alto da cabeça</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, separe o cabelo em </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">duas mechas</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">enrole ao redor do elástico</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. Com a ajuda de </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">grampos</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, prenda o cabelo no </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">alto do coque</strong></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><br /></strong></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNvhsgwTN9xCyva-P6Eq08Kgjf3uBXoESlA6Mxjitki5N1I5xl3-SJ6Og4_J-28JUcQL-OTzbFNPs8l5IfXESlO0QFsdOWTiYsKd7O_D-Nh3gR1ko6hJ-elrvgnyAj4wOI5kUHzmbiiGo/s1600/3104.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNvhsgwTN9xCyva-P6Eq08Kgjf3uBXoESlA6Mxjitki5N1I5xl3-SJ6Og4_J-28JUcQL-OTzbFNPs8l5IfXESlO0QFsdOWTiYsKd7O_D-Nh3gR1ko6hJ-elrvgnyAj4wOI5kUHzmbiiGo/s400/3104.jpg" width="307" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Coque repartido na lateral</strong><br style="line-height: 16px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">O penteado que </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Amanda Seyfried</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> usa na foto está super na </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">moda</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, e é aconselhável também para quem quer </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">disfarçar os fios arrepiados</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. P</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">asso a passo</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">: “Divida o cabelo na</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> lateral </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">e escove-o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">para baixo</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> como se fosse fazer um</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> rabo de cavalo</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. Faça o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">coque baixo</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e, com a ajuda de </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">grampos</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, prenda os </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">cabelos</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, desfaça o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">arrumadinho</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> afrouxando o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">coque</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e, se desejar, </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">solte alguns fios</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> ao</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">redor do rosto</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e finalize com </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">spray fixador</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">”.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-9pQJhCQYqHBXsFePyelSK5Hh-R2khRyn1KLeU7sOcDHTxC2DeDlsiiLLCKveOvwkct1tSwYL2d7vR7d2fs5020pTKeXIm59UjPYf66cxorigmmYpmcQ2CmHtNIaiEStVf1qZMx_p998/s1600/3105.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-9pQJhCQYqHBXsFePyelSK5Hh-R2khRyn1KLeU7sOcDHTxC2DeDlsiiLLCKveOvwkct1tSwYL2d7vR7d2fs5020pTKeXIm59UjPYf66cxorigmmYpmcQ2CmHtNIaiEStVf1qZMx_p998/s400/3105.jpg" width="307" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Rabo de cavalo volumoso</strong><br style="line-height: 16px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">O </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">rabo de cavalo com o topo mais solto e volumoso,</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> como o de</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> Kate Beckinsale</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, também está </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">em alta</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. “Neste caso, você pode optar por usar </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">pomada</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e assentar bem o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">frizz </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">e fazer o estilo </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">"arrumada"</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, ou deixar que o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">frisado faça parte do visual</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, com uma pegada mais</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> desarrumada</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. Para deixar o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">topo volumoso</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, use o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">cabo do pente</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> ou o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">próprio dedo</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e dê </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">“beliscadas” nos fios</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> para soltá-los. Faça isso com o cabelo</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> já preso </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">em </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">rabo de cavalo</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">”.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: 16px; text-align: justify;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYApFNFHcsV5NTk-ETe1saoLs1CCMu3mrbHjn45rW0vsWz-OG1b0GpfRRXWarLGCD1rdzQ76KQVcAiOKx9FA7Kj_Yz_vT3X3hAgnqXz1mFUKm2xxWWGeHjAYmsMRejQwQ6qLPh6WCHn_U/s1600/3106.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYApFNFHcsV5NTk-ETe1saoLs1CCMu3mrbHjn45rW0vsWz-OG1b0GpfRRXWarLGCD1rdzQ76KQVcAiOKx9FA7Kj_Yz_vT3X3hAgnqXz1mFUKm2xxWWGeHjAYmsMRejQwQ6qLPh6WCHn_U/s400/3106.jpg" width="307" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Abuse das tiaras finas em diferentes penteados</strong><br style="line-height: 16px; text-align: justify;" /><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">Usar </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">tiara</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> deixa o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">rosto livre</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, amenizando o </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">calor </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">na região, além de ajudar a </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">disfarçar os fios arrepiados</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. “Opte por ela e </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">varie o penteado</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">. Pode ser usada com um </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">coque volumoso</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e até com as madeixas soltas. Não se esqueça de usar </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">pomada</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> antes de colocar a </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">tiara</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">”. “A </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">tiara dourada</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, como a de </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Vanessa Hudgens</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">, e também as que fazem o tipo </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">“princesinha” </strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">são</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> tendência</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;"> e deixam o</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> look delicado e elegante</strong><span style="line-height: 16px; text-align: justify;">”. </span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 16px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 16px; text-align: justify;">E ai gostou das dicas ? Deixe seu comentário ! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 16px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 16px; text-align: justify;">Beijão</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #ffedcd; font-family: 'Open Sans', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 16px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: #ffedcd; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><br /></strong></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-77535435138151578982013-11-20T11:12:00.000-08:002013-11-20T11:12:04.552-08:00Como usar lenços no verão !<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Eeei gente, tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje venho trazer dicas de como usar lenços no verão, e é uma super novidade que eu to trazendo sexta para minha lojinha ! :)</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #333333;">Depois do lenço palestino ter tomado conta dos pescoços no inverno, muita gente pensa que o verão é tempo de encostar os lenços. Nada disso! Dá pra usar lenço e ficar fresquinha pra enfrentar o calorzão com muito estilo!</span><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; color: #333333;">Antes de tudo, escolha um lenço de tecido mais leve, como seda ou algodão, e que de preferência seja mais curto do que os que normalmente usamos nos dias mais frios.</span><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px;" /><span style="background-color: white; color: #333333;">A grande dica é amarrar o lenço mais longe do pescoço, deixando o nó mais próximo do colo. Você também pode só deixá-lo solto sobre os ombros, sem amarrar. Olha só os jeitos que os lenços aparecem nas passarelas, combinados com looks super verão:</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDbRM31DTspaEaSt6kEAgsr7Tei143ByU9eIXAxcd5uE3RM83O2BVEe0Ro0gq8IE0vWzuSLjccaYiklifkX8gBoI5c6WQixhK-rgVUHvGCSah2ClRkfPexCTSk4V2GSnvNyGu5oVFdwGM/s1600/lencopassarela2jp0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDbRM31DTspaEaSt6kEAgsr7Tei143ByU9eIXAxcd5uE3RM83O2BVEe0Ro0gq8IE0vWzuSLjccaYiklifkX8gBoI5c6WQixhK-rgVUHvGCSah2ClRkfPexCTSk4V2GSnvNyGu5oVFdwGM/s400/lencopassarela2jp0.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;">Outro truque para não passar calor é combinar o lenço com peças que deixem os braços livres, como regatinhas e vestidos de alcinha. Não tem erro: o look fica moderno e chique de um jeito bem despojado, como mostra Nicole Richie.</span><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;">A patricinha adooora usar lenços e varia bastante no modo de combiná-los. Olha só como ela usou o mesmo lenço de duas maneiras diferentes!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6VwdrpN5ghg3TrNZLg8oI5yYhSFSppWXTCFqsRpz_xeNtCRJgPEEz0eFu7jbgWx3xFEw8pj_-HyfJ4zYNuxpF2uVFibFXfI5jnf6SVnZGPQGmqgmNfOobrKse376KrEK1QJYq_Sc303Y/s1600/nicolelenco3fq5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6VwdrpN5ghg3TrNZLg8oI5yYhSFSppWXTCFqsRpz_xeNtCRJgPEEz0eFu7jbgWx3xFEw8pj_-HyfJ4zYNuxpF2uVFibFXfI5jnf6SVnZGPQGmqgmNfOobrKse376KrEK1QJYq_Sc303Y/s400/nicolelenco3fq5.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Outras celebrities que também sempre são flagradas usando lenços são Lindsay Lohan, Jennifer Aniston e Mary-Kate Olsen. Enquanto Li-Lo combinou o seu com um vestido bem curtinho, Jen e MK optaram por lenços em tons de azul para dar um up no look jeans e camiseta</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXnXtXK9il1zDczNDKZP2IMI0cp64YB0b2bEWciwBRIo9jw4rAAFi4omJ5aARuEXftmnrDkoBKW4LrJvDli24zEFywXR5xJ0op69nEoBC7j7buiEhNJfAO7QWdyWOKOCxJpA1MunAWfHY/s1600/lencooutrasxn0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="377" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXnXtXK9il1zDczNDKZP2IMI0cp64YB0b2bEWciwBRIo9jw4rAAFi4omJ5aARuEXftmnrDkoBKW4LrJvDli24zEFywXR5xJ0op69nEoBC7j7buiEhNJfAO7QWdyWOKOCxJpA1MunAWfHY/s400/lencooutrasxn0.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;">Na cabeça</strong><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;">Para um visual mais street, escolha um lenço mais curto e amarre na cabeça como uma bandana. Mas, se estiver a fim de um look mais hippie, amarre um lenço comprido na cabeça, deixando as pontas jogadas entre os cabelos. Dá também pra improvisar uma faixa de cabelo, acessório super em alta!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi54FZfhQWdY_yGQRXd040PFlQ409M310zag6iC3xPmGO3a9pF7IWFxEuhfNtBPmZzIugh-xi-PGW1jPnb1btEJwmGnYWgKFQF4XeRrSpz9JPXQUq6al-IdJB6CRDdTpKOU6iJk93Ks0DU/s1600/faixacabecauk5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi54FZfhQWdY_yGQRXd040PFlQ409M310zag6iC3xPmGO3a9pF7IWFxEuhfNtBPmZzIugh-xi-PGW1jPnb1btEJwmGnYWgKFQF4XeRrSpz9JPXQUq6al-IdJB6CRDdTpKOU6iJk93Ks0DU/s400/faixacabecauk5.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;">Mischa Barton também é uma das adeptas do lenço na cabeça. Aqui, a atriz combinou o lenço com uma blusa com paetês fazendo o estilo hippie chic e arrasou! Já Nicole gosta de combinar os lenços com camisetas brancas - o que permite que ela ouse bastante nas cores e estampas da peça.</span><strong style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Cintura</strong><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;">Você também pode marcar a cintura de um vestido ou blusa de cor única com um lenço colorido, ou ainda utilizá-lo como cinto em shortinhos e saias: deixa o look super descontraído e com um toque hippie que tem tudo a ver com o verão!</span><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><strong style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;"><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />Acessórios</strong><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><br style="background-color: white; color: #333333; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;">Quer dar um novo ar àquela bolsa que você tem há anos? Amarre um lenço na base de uma das alças. Mas cuidado: escolha um lenço mais curtinho e de preferência faça isso em bolsas de cor única e neutra assim você pode ousar bastante nas estampas do lenço!</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq2G0ilqDiKkczL59XIvFoNpZQYueSLCcv_9cnp5SZBQs8ifdPcdkScT3TsshfqcrX3BAdsnsLtQ44CLpLIw5lUkbcfMmA0dMhm7fA3skYGxvrSN8m3YMBtzWpaPVOnh_EBmmFb02rEyI/s1600/lencosqq4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq2G0ilqDiKkczL59XIvFoNpZQYueSLCcv_9cnp5SZBQs8ifdPcdkScT3TsshfqcrX3BAdsnsLtQ44CLpLIw5lUkbcfMmA0dMhm7fA3skYGxvrSN8m3YMBtzWpaPVOnh_EBmmFb02rEyI/s320/lencosqq4.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; text-align: start;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-16347320251245342932013-11-19T03:49:00.001-08:002013-11-19T03:49:24.004-08:005 Anéis em alta para o verão ! <span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oi Oi meninas tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Como eu tinha falado no ultimo post, estou ainda sem internet e to "pegando" aqui da minha mãe pra mim pode atualizar o blog pra deixar vocês informada haha !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje nosso assunto é hiper interessante e é pra quem gosta de usar muitos acessórios, vamos saber o que está na moda em anéis para o verão. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Está em dúvida de que acessório investir neste verão? </span></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Um dos acessórios que andam bombando nessas últimas temporadas é o <strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">anel</strong>. Isso acontece por conta dos diversos tipos de modelos e estilos que apareceram por aí!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Fizemos um apanhado geral de alguns <strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">anéis que prometem fazer sucesso no verão 2014</strong>. Confira abaixo:</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1. Anel Articulado:</strong> Este modelinho deixa o visual super descolado e moderninho! Muitas celebs apostaram nesta tendência!<br /><a href="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-articulados.jpg" rel="lightbox[14032]" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="aneis tendencia verão 2014 - articulados" class="aligncenter size-full wp-image-14033" height="774" src="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-articulados.jpg" style="background-color: transparent; background-image: none; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; letter-spacing: 0px; line-height: 0; list-style: none; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; outline: 0px; padding: 6px; text-align: left; vertical-align: middle; width: auto;" width="997" /></a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2. Anel de Falange: </strong> Delicadinhos, são queridinho das celebs e fashionistas, e também fácil de usar e combinar! Vale usar vários em uma mão!<a href="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-de-falange.jpg" rel="lightbox[14032]" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="aneis tendencia verão 2014 - de falange" class="aligncenter size-full wp-image-14034" height="774" src="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-de-falange.jpg" style="background-color: transparent; background-image: none; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; letter-spacing: 0px; line-height: 0; list-style: none; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; outline: 0px; padding: 6px; text-align: left; vertical-align: middle; width: auto;" width="1000" /></a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3. Múltiplos Anéis:</strong> Muitos anéis em uma mão, de modelos similares e as vezes iguais é a combinação fashion e aposta de muitas fashionistas! Existem kits prontos com vários anéis similares! Aposte!<a href="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-multiplos.jpg" rel="lightbox[14032]" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="aneis tendencia verão 2014 - multiplos" class="aligncenter size-full wp-image-14035" height="774" src="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-multiplos.jpg" style="background-color: transparent; background-image: none; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; letter-spacing: 0px; line-height: 0; list-style: none; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; outline: 0px; padding: 6px; text-align: left; vertical-align: middle; width: auto;" width="1000" /></a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4. Anéis com Correntes:</strong> Similares aos articulados, eles possuem correntes que ligam uma anel ao outro ou mesmo a uma pulseira. O bacana da peça é poder usá-lo em mesmo dedo ou em dois diferentes!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-correntes.jpg" rel="lightbox[14032]" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="aneis tendencia verão 2014 - correntes" class="aligncenter size-full wp-image-14036" height="774" src="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-correntes.jpg" style="background-color: transparent; background-image: none; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; letter-spacing: 0px; line-height: 0; list-style: none; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; outline: 0px; padding: 6px; text-align: left; vertical-align: middle; width: auto;" width="997" /></span></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5. Anéis duplos:</strong> Estes não são novidade, mas ainda continuam firmes como uma trend para os acessórios do verão 2014. Existem uma infinidade de modelos e estilos para todos os gostos!<br /><a href="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-duplos.jpg" rel="lightbox[14032]" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><img alt="aneis tendencia verão 2014 - duplos" class="aligncenter size-full wp-image-14037" height="774" src="http://myglossacessorios.com.br/wp-content/uploads/2013/10/aneis-tendencia-ver%C3%A3o-2014-duplos.jpg" style="background-color: transparent; background-image: none; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); clear: both; display: block; height: auto; letter-spacing: 0px; line-height: 0; list-style: none; margin: 0.4em auto 1.625em; max-width: 97.5%; outline: 0px; padding: 6px; text-align: left; vertical-align: middle; width: auto;" width="997" /></a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E você já garantiu o seu para fazer sucesso no verão ? Não ainda ? Poxa então se caso quiser eu mesma vendo qualquer modelo, é sobre encomenda mas você encontra comigo !</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Facebook ; <a href="https://www.facebook.com/daianir" style="background-color: transparent;">Daiani Molina Raquelli</a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Instagram: <a href="http://instagram.com/eadaia" style="background-color: transparent;">EaDaia</a></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Encontre o seu e arrase ! beeeeijos :*</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-10835605780132696072013-11-16T15:14:00.003-08:002013-11-16T15:14:41.941-08:00Inspire-se e arrase ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">oooi gente, tudo bem com vocês ? O blog teve meio paradinho por problemas técnicos, mas espero poder resolver até essa semana que vem.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas pra não deixar em branco trago uma dica super interessante sobre make, da nossa profissional Alice Salazar !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Se você quer uma dica de uma maquiagem para arrasar e quer se inspirar em cores fortes segue aqui o vídeo do tutorial :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/cxcLM6CgWgM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Espero que gostem ! Beeeeeijos :*</span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-3204455295268804192013-11-11T07:57:00.002-08:002013-11-11T08:04:15.248-08:00Suplementos termogênicos emagrecem ? <span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olá bom dia ! Tudo bem com vocês? Aqui tá tudo bem apesar de ter chovido muito de ontem pra cá, mas graças a Deus sem estragos !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje nosso assunto é meio polêmico e ao mesmo tempo interessante, devido as duvidas que surgiram sobre os suplementos alimentares para ajuda na dieta eu resolvi pesquisar um pouco pois não conheço muito bem sobre eles. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; line-height: 25px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Algumas pessoas frequentam academias, praticam esportes ou correm em parques durante a semana mas, ao chegar o final do mês o resultado na balança é quase nulo. Então, aparecem anúncios de produtos milagrosos que ajudam a queimar mais calorias durante os exercícios e na perda de vários quilos em um curto período de tempo: os termogênicos. Este público se apoia nestas substâncias que, além de não serem milagrosas, podem trazer riscos graves à saúde.</span></span><br />
<span style="background-color: white; line-height: 25px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<br />
<h1 style="margin: 0px; padding: 14px 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Como os Termogênicos agem em nosso Corpo?</span></h1>
<div>
<div style="line-height: 21px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A mais nova arma para o emagrecimento rápido é conhecida como termogênico. Um termo tão comum nos dias de hoje quanto suplementos como maltodextrina ou creatina, o termogênico se tornou popular em muito pouco tempo, talvez um tempo insuficiente para que a sua eficácia seja realmente comprovada. Mas a realidade é que os termogênicos dominaram as prateleiras de lojas de suplementos e de academias, e a sua atuação está sendo divulgada como quase milagrosa na queima de gordura e auxílio ao treino. Os representantes mais famosos, são Oxyelite Pro e o Lipo 6, são um sucesso de vendas no Brasil e no exterior, e a sua compra pode ser realizada pela internet ou em lojas espalhadas por praticamente todas as cidades. Mas até quando isso é verdade? De que forma os termogênicos atuam no nosso corpo, e como podem nos ajudar tanto no emagrecimento?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><b>O termogênico e o organismo humano</b></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 21px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O termogênico atua no nosso corpo de maneira bastante particular. Basicamente ele será o responsável direto por uma aceleração do metabolismo do nosso corpo, e nisso podemos ter certeza de que ele é eficiente. As substâncias que nele estão contidas estimulam a glândula tireoide do nosso corpo, e dessa forma o metabolismo é alterado para uma situação de preparação do corpo para um esforço maior, ou uma situação maior de perigo. O composto termogênico aumentará a síntese das substâncias relacionadas ao nosso treino, como por exemplo a gordura e a proteína. E é dessa forma que o termogênico acelera a transformação da gordura em caloria, gerando esse calor no processo chamado de termogênese. Além dessa queima de gordura acelerada, através de substâncias como a cafeína, o termogênico envia estímulos ao nosso cérebro nos deixando mais atentos e motivados para o treino.</span></div>
<div style="line-height: 21px; margin: 10px auto; text-align: center;">
</div>
<div style="line-height: 21px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas a primeira grande questão quanto à ingestão de termogênicos é que para ter essa queima de gordura acelerada você deve não só ter músculos, mas músculos desenvolvidos e ativos. Isso porque o produto não pode criar uma reação ou geração de calor do zero, ela apenas pode melhorar um trabalho que já está sendo realizado. Em uma pessoa que treina regularmente e com disciplina, o uso do termogênico aumentará o desempenho do treino e fará com que essa pessoa tenha uma queima de calorias bem maior. Mas se uma pessoa que realiza exercícios eventualmente ou é completamente sedentária fizer uso do produto, nenhuma mudança será percebida. Aliás, nenhuma mudança positiva, porque as negativas provavelmente aparecerão.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Contraindicações</b> </span></div>
<div>
<div style="line-height: 21px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Como quase todos os suplementos que esportistas e atletas fazem uso, os termogênicos devem ser utilizados com muito cuidado e sob supervisão. Os riscos envolvidos na ingestão da maioria das substâncias da composição do produto envolvem problemas cardíacos e falência de órgãos vitais como o fígado, e alguns mais brandos como insônia e irritabilidade, principalmente quando ingeridos de forma incorreta e na dosagem superior à indicada. As contraindicações ao uso desse produto formam um grande lista, que passa por hipertensos, diabéticos e pessoas com problemas intestinais (entre muitos outros). Por isso, o uso de produtos como o Oxyelite deve ser bem planejada e adaptada ao treino de cada um, sem que uma pessoa copie a dosagem e a forma de ingestão do produto do colega de academia, por exemplo. E é nessa hora que os nutricionistas ou médicos são importantes: eles podem avaliar a condição daquela pessoa em particular, suas peculiaridades fisiológicas e sua rotina, para saber se essa pessoa será beneficiada ou prejudicada pelo uso do termogênico. Comprar o produto pela internet e iniciar o uso sem maiores informações é um dos maiores perigos associados à suplementação moderna.</span></div>
<div style="line-height: 21px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 21px;"><b>Lembrando sempre : O uso desses suplementos devem ter acompanhamento médico, precisa-se ter uma dieta equilibrada e muito exercício se não de nada é valido. </b></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 21px;"><b><br /></b></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 21px;">E você já tomou algum suplemento ? Deixe nos comentários sua opinião ! beeijos</span></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-18086853299313562062013-11-10T08:35:00.000-08:002013-11-10T08:35:02.195-08:00Retrospectiva do final de semana ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oiie gente bonita! Tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje é dia de fazer retrospectiva do meu final de semana e tenho um monte de novidades, mas primeiro vamos começar pelos look's que eu usei ! :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibQ2OjSgJQn2k_f5gQnzxm2Kkzh2Qj40XE5I6cnQ_GMEnSOy6aBs_w-vvlRAvvgajYdGD6RMdzR_Qid_u2V9YZTrovJzll_hptju7d7WSoq9gpKb8ffqaVHeogoqktbf6BvtTjuaGGdxs/s1600/IMG_20131108_160110.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibQ2OjSgJQn2k_f5gQnzxm2Kkzh2Qj40XE5I6cnQ_GMEnSOy6aBs_w-vvlRAvvgajYdGD6RMdzR_Qid_u2V9YZTrovJzll_hptju7d7WSoq9gpKb8ffqaVHeogoqktbf6BvtTjuaGGdxs/s640/IMG_20131108_160110.jpg" width="259" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Vestido longo florido R$ 90,00</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esse look eu usei sexta a tarde para o casamento civil da minha prima, estava calor demais e eu me atrevi e coloquei esse longo lindo demais para ir ao cartório, nunca eu tinha usado longo por ser gordinha e até mesmo baixinha mas me adorei nele, e vocês o que acharam ?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsO9CP0Eyd-BFtP7ocd1zcO07FJyIpXr2ScE-mS980Bxw20soTVqQFdjFqypTG3Kqjsgbyj8s1nh_ZVYL6_nM_5Bl7p-36RwTbncOAXQsbbIyE_FfousyzpVPk_URy1eO5AlNunG4b8Uw/s1600/20131108_212007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsO9CP0Eyd-BFtP7ocd1zcO07FJyIpXr2ScE-mS980Bxw20soTVqQFdjFqypTG3Kqjsgbyj8s1nh_ZVYL6_nM_5Bl7p-36RwTbncOAXQsbbIyE_FfousyzpVPk_URy1eO5AlNunG4b8Uw/s640/20131108_212007.jpg" width="188" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Blusa peplum R$ 70,00 Short Preto R$110.00</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Meu outro look foi esse aqui que pode parecer meio simples mas eu ameeeeeeeeei ! Usei ele na janta a noite em comemoração ao casamento, foi em um restaurante meio japonês o clima estava ótimo e merecia um shortinho e um salto. Nunca tinha usado blusinhas peplum pela questão de achar que ia me deixar larga demais vamos dizer assim, mas me atrevi também e comprei e digo que amei demais o look :)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkCk1ZwGNDZqHNmBZFJi05vFVc5UXFjwSXo2_4q5pp4SnrTODHHMKIpreFMzrf-dXZmsNVP-HkzjPuiSyhr6q3BVhjYisLT6JnxBtyUs6CUwmtk0xcWHGCthyphenhyphenv4rU1wlRBJQkXmRwGJc/s1600/1463052_10200197920311248_9992330_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCkCk1ZwGNDZqHNmBZFJi05vFVc5UXFjwSXo2_4q5pp4SnrTODHHMKIpreFMzrf-dXZmsNVP-HkzjPuiSyhr6q3BVhjYisLT6JnxBtyUs6CUwmtk0xcWHGCthyphenhyphenv4rU1wlRBJQkXmRwGJc/s640/1463052_10200197920311248_9992330_n.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">As unhas foi mais um trabalho lindo da <a href="https://www.facebook.com/val.mati.5?fref=ts">Valkiria</a>, essas 3 cores juntas dão um ótimo resultado e já tivemos a ideia de inverter as cores pra a próxima unha ! :) E sem esquecer também que a unha tigresa nunca sai de moda né !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieHHbOdJPjCwlwdU1LLhGkCrEbJ9DUttuGkpv29prY1NhRpK6J0NIdPyatDr6GvJrjmLbVzbRj5-dh915bohXo3JmG4wTj0PtN_uW1wcCHAZ-roYjnIq_Nb-ZiwK1g3lerq6gCFeCHMxs/s1600/1393362_10200209057029659_217295217_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieHHbOdJPjCwlwdU1LLhGkCrEbJ9DUttuGkpv29prY1NhRpK6J0NIdPyatDr6GvJrjmLbVzbRj5-dh915bohXo3JmG4wTj0PtN_uW1wcCHAZ-roYjnIq_Nb-ZiwK1g3lerq6gCFeCHMxs/s640/1393362_10200209057029659_217295217_n.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não posso esquecer as comprinhas que eu fiz no findi também lá em São Gabriel, na loja Flor de Liz acreditem numa coisa mas toda loja estava por 2,99. Sim! Cada coisa ai custo apenas 2,99 fora as bijuterias e maquiagens que tinha lá que me deixaram louca pra trazer mas não é tão fácil né haha</span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vou testar tudo em um curso que vou fazer, aguardem porque vem novidades ! :)</span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbymdZLZg4uRDE2UqGyA3h8JHHeMvT6xxihdeM8oDuYh22DVrARBDIChAQJq1bI-zJFTwPq3oglofxXQc3sFPR48MPH9V0gKZPEYCMezZVTe2ldu8VFtOKxo_eoBqYxaU6T9oEDhXM_A/s1600/SAM_2922.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbymdZLZg4uRDE2UqGyA3h8JHHeMvT6xxihdeM8oDuYh22DVrARBDIChAQJq1bI-zJFTwPq3oglofxXQc3sFPR48MPH9V0gKZPEYCMezZVTe2ldu8VFtOKxo_eoBqYxaU6T9oEDhXM_A/s640/SAM_2922.JPG" width="640" /></span></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcFJ6fDvUpKkFTSy_UfCwQCOjyDmB8KZAkHqYDDjeCmOifUiXzDtoOLVFb_KctfXtPMpFciuWWZEK-Qndgm497rOyO5Uqq7QBdv1m6MiH104ahUKGATRy95Dez3lx08RMBp3x7CCmmv_Y/s1600/20131108_212410.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcFJ6fDvUpKkFTSy_UfCwQCOjyDmB8KZAkHqYDDjeCmOifUiXzDtoOLVFb_KctfXtPMpFciuWWZEK-Qndgm497rOyO5Uqq7QBdv1m6MiH104ahUKGATRy95Dez3lx08RMBp3x7CCmmv_Y/s640/20131108_212410.jpg" width="342" /></span></a></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Eu não podia deixar de compartilhar essas duas fotos porque pra mim ficaram LINDAS ! a primeira foi meu maridinho lindo que tirou em um hotel que fomos fotografar os noivos e eu aproveitei e fiz uns clics né, não podia faltar por nada !</span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A segunda é com Ele e com minha princesa linda Filhota Isabella, a imagem não tá das melhores mas eu os amo demais, e estamos todos lindos !</span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Então minha gente meu final de semana foi lindo, alegre, doce, e divertido .</span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E vocês fizeram o que ? Gostaram dos meus look's ? Deixem sua opinião ai nos comentários e me sigam nas redes sociais! :)</span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">beijos</span></div>
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<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-42071488355260738732013-11-07T04:07:00.003-08:002013-11-07T04:07:57.348-08:00Como reduzir gordura abdominal e celulite?<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oii gente ! Tudo bem com vocês?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O assunto que vamos abordar hoje aqui no blog, é sobre algo que vem tirando meu sono haha, a gordura abdominal e a famosa celulite. É não tá sendo facil corta todos os alimentos que fazem com que esses dois itens permaneçam no meu corpo, mas to tentando e pra isso resolvi trazer dicas do que eu faço pra que elas aos poucos vão reduzindo !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Afinal na ultima consulta com a nutricionista, ela me mediu e me pesou e eu perdi 4 cm de gordura abdominal, 3 cm de quadril e não perdi nada de peso. Mas ai você se pergunta a mesma coisa que eu me perguntei, porque eu aparento estar mais magra mas meu peso não diminuiu ? Segundo a nutricionista isto é normal acontecer, e como eu perdi medidas aparento estar menor, mas ela disse que é pra mim seguir como estou que está muito bom.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O maior desejo de todas as pessoas que praticam exercícios por estética é se livrar da gordura acumulada na barriga e também da celulite que se forma nas partes onde há muita gordura (barriga, coxas, bumbum, etc.).</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Porém, perder barriga e celulite são um dos objetivos mais difíceis de alcançar, afinal, exige muita disciplina, treinos intensos e alimentação regrada. Todos esses fatores necessitam de uma orientação profissional, afinal, pessoas que tentam fazer treinos e dietas por si só, raramente alcançam bons resultados, entrando em métodos malucos, incorretos ou da moda, e desanimam ao perceber que o resultado demora em vir, não vem ou pior: vem ao contrário!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Então, trago aqui para os leitores as dicas mais eficazes de como ter bons e rápidos resultados na hora de eliminar gordura abdominal e celulite. Tome nota:</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">1- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Aeróbios</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Os exercícios aeróbios são excelentes para agilizar a queima de gordura, seja abdominal ou celulite (esta nada mais é do que nódulos de gordura acumulados junto com água sob a pele), afinal, o gasto calórico é alto durante esse tipo de treino, então, converse com seu professor de inclua um programa de aeróbios focando em queima de gordura;</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">2- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Capriche nos treinos de musculação (ou com pesos)</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Os treinos de musculação são os mais eficientes para quem deseja aumentar os músculos, então, seja frequente neles. Quem deseja um corpo mais tonificado, durinho e definido, tem que puxar ferro! Não tenha preguiça, vá de 3-4x/semana no mínimo e sempre aumente suas cargas. Se você mantém a mesma carga por meses, seus músculos ficarão iguais por meses, então, se quer mais músculos, coloque mais carga (claro, sempre aumentando aos poucos para não ganhar lesões). O aumento de massa muscular irá facilitar a queima de gordura, até mesmo em repouso, pois um corpo mais musculoso tem o metabolismo mais acelerado, facilitando o desenho abdominal;</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">3- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Exclua açúcar e farinha branca</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Açúcar e farinha branca disparam a produção de insulina, facilitando acúmulo de gordura abdominal e bumbum, então, devem ser excluídos da alimentação. Além de tudo, fermentam e estufam em excesso quando são consumidos, um prato cheio para dilatação de estômago e aumento da barriga. Consumo produtos light/diet e farinha integral no lugar da refinada;</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">4- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Aumente o consumo de proteínas magras</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dietas ricas em proteínas magras aceleram o metabolismo, aumentam a queima de gordura, favorecem a saciedade e evitam fermentação (consumir muitos alimentos que fermentam, auxilia no aumento da barriga);</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">5- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Consuma carboidratos de baixo índice glicêmico</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Por demorarem mais para virar glicose sanguínea, carboidratos de baixo índice glicêmico são excelentes para repor sua energia, glicogênio e não causar picos de insulina no sangue (evitando assim acúmulo de gordura). Então consuma mais cereais integrais e frutas com casca;</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">6- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Não fique muito tempo sem comer</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Passar mais do que 3 ou 4 horas sem comer, pode aumentar o acúmulo de gorduras no corpo e também deixar seu metabolismo mais lento, então, corte esse hábito fazendo de 5-6 refeições ao longo do dia. Nunca saia sem tomar um bom café da manhã e nunca durma sem ter feito uma refeição leve rica em proteínas e gorduras boas. Outra: quem fica muito tempo sem comer, a tendência é chegar na próxima refeição com muita fome, ingerindo grandes quantidades, o que favorece dilatação do estômago;</span></div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px none; font-weight: normal; line-height: 1em; list-style: none; margin: 0px 0px 15px; outline: none; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;"><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">7- </b><b style="border: 0px none; list-style: none; margin: 0px; outline: none; padding: 0px;">Aumente o consumo de água</b></span></h3>
<div style="background-color: white; border: 0px none; line-height: 19px; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pouca água favorece o aparecimento de celulite, afinal, as toxinas começam a ser acumuladas no sangue e sob a pele. Então, para ter um bom funcionamento intestinal (intestino preso também aumenta a barriga) e de eliminação de toxinas, beba mais água!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 19px;">Lembre-se sempre que tem que ter um acompanhamento com a nutricionista e se for fazer exercícios procura fazer com orientação de algum professor também, pois as vezes melhoramos de um lado mas podemos prejudicar do outro. </span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 19px;">Eu não pretendo ficar com a barriga tanquinho, mas quero muito perder mais uns cm de barriga, pra ficar melhor nas roupas, e também possuo bastante celulite principalmente no bumbum, mas agora com as sessões de massagem vai ajudar um pouco pra redução delas, acredito eu ! :)</span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 19px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 19px;">E você tem alguma dica, ou algum procedimento para nos contar ? Comente!</span></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px none; list-style: none; outline: none; padding: 0.5em 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 19px;">Beijos</span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-31683258247603179562013-11-05T04:14:00.002-08:002013-11-05T04:14:18.120-08:006 dicas para fazer o perfume durar mais no corpo :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">oi oi oi gente ! Tudo bem ?</span><div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Como foram de final de semana ? O meu foi bem divertido, mas o próximo promete ser mais então a semana vai ser corrida. Mas quero deixar aqui algumas dicas que aprendi sobre como fazer durar o perfume no nosso corpo. As vezes eu quando uso um perfume saio espalhando por todo corpo pra poder ficar cheirosa, mas passa alguns minutos e já não sinto mais nada :/</span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">É bem triste isso, mas com essas dicas vai nos ajudar a saber quais os lugares certos e também o que pode ou não pode fazer, vamos lá : </span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vamos combinar: nada pior que sair de casa cheirosinha e no meio do caminho já estar com cheiro “da rua”, né! Sem falar que o perfume, quando escolhido cuidadosamente, diz tanto sobre a gente quanto nossa roupa. E ainda cria lembranças que ficam por muito mais tempo! Sendo assim, reunimos seis dicas valiosas para fazer seu perfume durar bem mais na sua pele e na lembrança de quem convive com você.</span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn-zBw4s-fhqkSMiF6EFswqnLrQr0mZRrToAj4OKiZefpMDvIPLOBPWwS0EgmXoOO7f4Grao2qvpJPwXmRQ1RkbcsVHd6ovGhQUK_PCzMmK3PfY9qBxTONAtQtQCgQTvAFY-ruPSjPqIk/s1600/6-dicas-aplicar-perfume-hidrate-pele-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgn-zBw4s-fhqkSMiF6EFswqnLrQr0mZRrToAj4OKiZefpMDvIPLOBPWwS0EgmXoOO7f4Grao2qvpJPwXmRQ1RkbcsVHd6ovGhQUK_PCzMmK3PfY9qBxTONAtQtQCgQTvAFY-ruPSjPqIk/s640/6-dicas-aplicar-perfume-hidrate-pele-modices.jpg" width="464" /></span></a></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;"><strong>HIDRATE A PELE!</strong></span><span style="line-height: 28px;"> Na pele seca o perfume tem dificuldade de fixar, já na pele oleosa vai durar mais tempo. </span><strong style="line-height: 28px;">Procure uma versão do seu perfume em loção, ou use um hidratante sem cheiro antes de passar sua fragrância preferida.</strong><span style="line-height: 28px;"> Também é mais indicado passar logo depois do banho, com a pele ainda úmida.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQACzF5g8442JElzpDhbgpTWnTbyo6nc3UI1iemtLvDhuGdSE3rNwDgj7aLj8mzxLKuXT_pxcgERi0bSSo0pZ200SFNM_boZ0-2z8rIT2zBj5MOIZ9yRx0BFNyJtzDZZZuL7UE8u7nbuk/s1600/6-dicas-aplicar-perfume-lugares-especificos-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQACzF5g8442JElzpDhbgpTWnTbyo6nc3UI1iemtLvDhuGdSE3rNwDgj7aLj8mzxLKuXT_pxcgERi0bSSo0pZ200SFNM_boZ0-2z8rIT2zBj5MOIZ9yRx0BFNyJtzDZZZuL7UE8u7nbuk/s640/6-dicas-aplicar-perfume-lugares-especificos-modices.jpg" width="462" /></span></a></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="line-height: 28px;">APLIQUE EM LUGARES ESPECÍFICOS!</strong><span style="line-height: 28px;"> Não adianta sair borrifando pelo corpo inteiro, tem que focar nos pontos onde a pulsação pode ser sentida – é onde fica mais quente, por causa do sangue, e esse calor ativa o perfume. São cinco: atrás da orelha, na base do pescoço, no lado de dentro dos punhos e cotovelos e atrás dos joelhos.</span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9i649bZU2L9bmMfTc_jGxf7dYD36zy_aPZI-IXeyKmp5s8A24hPWA-RIcTSZ4mXVLlVTt9vH_0La5WjKQ7wHPOIM5Sl2IDznikEPIYOXKSFQeGvENZDW6M_xpOyWQoEldQ_VQe0jJHkU/s1600/6-dicas-aplicar-perfume-nao-esfregar-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9i649bZU2L9bmMfTc_jGxf7dYD36zy_aPZI-IXeyKmp5s8A24hPWA-RIcTSZ4mXVLlVTt9vH_0La5WjKQ7wHPOIM5Sl2IDznikEPIYOXKSFQeGvENZDW6M_xpOyWQoEldQ_VQe0jJHkU/s640/6-dicas-aplicar-perfume-nao-esfregar-modices.jpg" width="456" /></span></a></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;"><strong>NÃO ESFREGUE!</strong></span><span style="line-height: 28px;"> Ao esfregar uma área perfumada, as suas moléculas são destruídas e o cheiro literalmente desaparece no ar!</span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnsNLDeDyYnaxBta01Y9LdWOEQ09othm15b6VL3Xoqlr-Ho1HG_QG9Ig6hyT9pKxxPAB3LnTYIhsQo5hK-FPbYQsQJJg8Sob1Og11HhzU6_3KBU_dKH30SXGVqeUlZS_P66A3ESR9qmNc/s1600/6-dicas-aplicar-perfume-guarde-corretamente-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnsNLDeDyYnaxBta01Y9LdWOEQ09othm15b6VL3Xoqlr-Ho1HG_QG9Ig6hyT9pKxxPAB3LnTYIhsQo5hK-FPbYQsQJJg8Sob1Og11HhzU6_3KBU_dKH30SXGVqeUlZS_P66A3ESR9qmNc/s640/6-dicas-aplicar-perfume-guarde-corretamente-modices.jpg" width="466" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px; text-align: start;"><strong>GUARDE CORRETAMENTE!</strong></span><span style="line-height: 28px; text-align: start;"> Calor, luz e umidade podem destruir os componentes do perfume e diminuir o poder de sua fragrância. Por isso, o mantenha em um local fresco e seco. Então o banheiro não é o melhor lugar para mantê-los, por causa da umidade.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="line-height: 28px; text-align: start;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmUTxgzgLkE7By_sm2VPXNyrGm-lZZzvn1-bQ36HybtTrJU7dmgs_eV2q7U4xfvJImdXMeEVeMtJj2uBP8PS_2LBld0K5B84mUL36KuIA_CuBIwERMvyKEBYtHS6fwadWELFO8nl5l98I/s1600/6-dicas-aplicar-perfume-notas-olfativas-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmUTxgzgLkE7By_sm2VPXNyrGm-lZZzvn1-bQ36HybtTrJU7dmgs_eV2q7U4xfvJImdXMeEVeMtJj2uBP8PS_2LBld0K5B84mUL36KuIA_CuBIwERMvyKEBYtHS6fwadWELFO8nl5l98I/s640/6-dicas-aplicar-perfume-notas-olfativas-modices.jpg" width="430" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px; text-align: left;"><strong>ATENÇÃO PARA AS NOTAS OLFATIVAS!</strong> </span><span style="line-height: 28px; text-align: left;">Os perfumes florais vão embora mais rápido devido à evaporação das notas olfativas, enquanto os amadeirados e os adocicados têm maior duração.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCuYKZGi8SYo2OcFPbTJym31ILT3PPIrB00147LYPCcCWQZd-vRWHTct_QYmAtVWAYF6U32U8hZPGgaCmdFEMdYucMhhJ0IMv7MA7jwXfMEJdmehEMCFsS97w_3-wNpmBItQBHjZNgk6Q/s1600/6-dicas-aplicar-perfume-concentracao-essencia-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCuYKZGi8SYo2OcFPbTJym31ILT3PPIrB00147LYPCcCWQZd-vRWHTct_QYmAtVWAYF6U32U8hZPGgaCmdFEMdYucMhhJ0IMv7MA7jwXfMEJdmehEMCFsS97w_3-wNpmBItQBHjZNgk6Q/s640/6-dicas-aplicar-perfume-concentracao-essencia-modices.jpg" width="430" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px; text-align: left;"><strong>VEJA A CONCENTRAÇÃO DA ESSÊNCIA!</strong></span><span style="line-height: 28px; text-align: left;"> Muitos perfumes vêm em várias versões, mas com o mesmo aroma. O que as diferencia é a concentração de essência em cada frasco. O eau de parfum tem entre 20% a 40% de essência e dura mais de 8 horas na pele, o eau de toilette tem de 8% a 17% e dura entre 6 e 8 horas, o</span><em style="line-height: 28px; text-align: left;"> eau de cologne</em><span style="line-height: 28px; text-align: left;"> </span><span style="line-height: 28px; text-align: left;">(ou água de colônia)</span><span style="line-height: 28px; text-align: left;"> tem de 5% a 8% e dura até 5 horas, já o </span><em style="line-height: 28px; text-align: left;">body splash</em><span style="line-height: 28px; text-align: left;">(ou água de banho) </span><span style="line-height: 28px; text-align: left;">tem entre 2% e 4%, durando umas 4 horas.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 17px; line-height: 28px; text-align: left;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="line-height: 28px; text-align: start;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E ai você já fazia isso tudo pra poder preservar o perfume ? Que achou das dicas ? Bora colocar em pratica e ficar cheirosa sempre !</span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijão :*</span></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-12037891424374954622013-11-02T09:04:00.002-07:002013-11-02T09:14:06.455-07:00Final de semana chegou e eu vou de saia longa ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oláaa gente !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Final de semana chegou, e hoje é feriado também devido ao Dia dos Finados, mas eu vim aqui pra mostrar pra vocês o look que usei ontem pra ir numa junçãozinha na casa de amigos que eu ameeeeei demais minha combinação mesmo sendo básica !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW0pa_Y12HDSBs8_lgubWa-_n7xHbAR-KKma-HLT-WzGTxzWfmc0EaJmSXK_cbrJKb4L1QlJk0lOnonI3AV2-BVnzrXTkzTP1jaf3mcbc-hUl5qfeVGgHxjcN_RmJi3c6iBiGKGnEeLbA/s1600/1385792_10200159454989639_563389167_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgW0pa_Y12HDSBs8_lgubWa-_n7xHbAR-KKma-HLT-WzGTxzWfmc0EaJmSXK_cbrJKb4L1QlJk0lOnonI3AV2-BVnzrXTkzTP1jaf3mcbc-hUl5qfeVGgHxjcN_RmJi3c6iBiGKGnEeLbA/s640/1385792_10200159454989639_563389167_n.jpg" width="640" /></span></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A saia longa continua em alta nos look's e combina com qualquer blusinha ou camisa que você escolher. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Por isso resolvi trazer algo sobre elas aqui, com algumas dicas pra você montar um look bacana e arrasar : </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">As saias estão entre as peças mais femininas do guarda-roupa das mulheres. As curtas, por exemplo, são ótimas para os dias quentes, mas as longas, que ficaram esquecidas por um tempo e reapareceram neste inverno, não serão deixadas de lado neste verão.<br /> As saias longas continuarão com tudo nesta estação, afinal, versáteis, elas podem ser consideradas peças-chaves, pois caem bem em qualquer ocasião. “De acordo com a estação mudam as estampas e os materiais, mas uma saia longa pode ser usada o ano inteiro”. O verão brasileiro está muito democrático e as cores e estampas estão aí para serem usadas e abusadas. Só é importante que, na hora de elaborar um look, a mulher leve em consideração o seu tipo físico e aprenda a realçar os seus melhores atributos.<br />Para esta estação, os visuais monocromáticos, com tons semelhantes na blusa e na saia, serão permitidos. Mas, como existem vários modelos de saias longas, para não correr o risco de errar, aconselho o uso das saias mais retas, que casam, por exemplo, perfeitamente com camisetas quadradas. Já as mais molinhas e com volume, ela diz que precisam de um equilíbrio. Então, a peça de cima deve estar ajustada ao corpo para harmonizar com as proporções da silhueta. “A mulher só deve ter o cuidado com a mistura de estampas, que pode se tornar uma cilada. Na dúvida, uma das partes sai estampada e a outra lisa, para equilibrar o visual”.<br />Ao se falar de saias longas, vale a regra dos opostos: se a saia é volumosa, o ideal é usar uma blusa justinha; se é afunilada, pode ser usada com blusas mais largas ou até mesmo camisas. Em geral, saias mais encorpadas ou mais justinhas ficam muito bem com camisas. As mais fluidas, que valorizam todos os biótipos, são ótimas principalmente para a mulher que está acima do peso. Elas também podem ser usadas com camiseta básica ou mesmo abusar das variações, optando por um colete, blazer ou camisas abertas com uma camiseta sequinha por baixo, que também funciona e deixa o visual atualizado. “As magrinhas podem apostar na saia longa junto com uma blusa mais soltinha, assim como o top cropped”.</span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="border: 0px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cores tendência no verão</span><br />Referente às cores que poderão ser exploradas nas saias longas, os tons pastéis continuam imbatíveis e serão uma tendência indiscutível para esta estação. Contudo, repetindo a aposta do ano passado, os azuis, verdes, salmão e rosa também estarão presentes.<br />O laranja/tangerina, nas suas versões pastel ou intensa, são cores que poderão ser usadas, assim como o branco, que está com força total. O verde e as suas variações de tons também estarão presentes. Ester recomenda apostar nas peças versão pastel para o dia e os verdes mais intensos e escuros para arrasar quando sair à noite. O amarelo já vem da outra estação, mas continua iluminando as ruas, assim como o azul marinho, uma cor mais sóbria, mas de infinitas possibilidades.<br />“Para quem ainda não se acostumou com tantas cores ou prefere manter um estilo mais sóbrio ou até para quem adora sair à noite, as cores marfim, cru e bege, essas também serão tendências, sobretudo nas peças mais elaboradas”. Nas estampas, destacam-se aquelas com estilo étnico, lenço, animal print e maxi.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkS1eNZX7f9evJo2vR7vwh3Dg2GCqTOnOE9sQJuzC5tO9XSwq6uNkVVJTzX_h1Mmao3w-7CzfOH6lRsWgqPl-dOvNCY33Ti9UWB3GoAZORvJ9bkEHuyEJxBTM3OoND32RpmScnIvn2SzQ/s1600/neon-saia-longa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkS1eNZX7f9evJo2vR7vwh3Dg2GCqTOnOE9sQJuzC5tO9XSwq6uNkVVJTzX_h1Mmao3w-7CzfOH6lRsWgqPl-dOvNCY33Ti9UWB3GoAZORvJ9bkEHuyEJxBTM3OoND32RpmScnIvn2SzQ/s400/neon-saia-longa.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ5t39D_rvTEO1fV8AJ8wIonMAIttkO_DFG1qJ6Wlz7lF17y4N7PleiDYm-TUBjGgSYTe7NgyHJ_CNzbDErgYFyakOAFF5EH0nB2vVA9fqd8msWjf2Eac9lYTA7UWD7VrXZvRvCwNAyfA/s1600/download+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJ5t39D_rvTEO1fV8AJ8wIonMAIttkO_DFG1qJ6Wlz7lF17y4N7PleiDYm-TUBjGgSYTe7NgyHJ_CNzbDErgYFyakOAFF5EH0nB2vVA9fqd8msWjf2Eac9lYTA7UWD7VrXZvRvCwNAyfA/s400/download+(2).jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="border: 0px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tecidos mais indicados para os dias quentes </span><br />Como o verão promete ser quente, é preciso saber escolher os tecidos que sejam mais confortáveis e entre as opções. Os tecidos de algodão, os linhos, as rendas e as transparências. Tecidos vazados, fluidos e principalmente leves são os melhores para quem deseja conforto. </span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="border: 0px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Calçado, qual escolher?</span><br />As saias longas normalmente são feitas de tecidos leves para o verão e, por isso, devem ser usadas com sapatos abertos, como sandálias e rasteirinhas. “Os clogs, anabelas com salto de corda, espadrilhas ou sapatilhas também estão liberadas. Para sair na rua, num dia de sol, dá até para combiná-las com chinelos de borracha”. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="border: 0px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">De dia ou à noite?</span><br />As saias longas são extremamente femininas e versáteis, podem ser usadas em todas as ocasiões, de dia ou à noite. Durante o dia, aconselho dar preferência para os coloridos, estampados e para tecidos como algodão, linho etc... À noite, as saias longas, pedem tecidos como seda, tafetá e tule. </span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="border: 0px; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Dicas de como usar saia longa para quem tem quadril largo</span><br />As mulheres que têm os quadris largos devem optar por saias com cores escuras ou estampas miúdas com fundo escuro. Para combinar, devem escolher, na parte de cima, uma peça mais clara e/ou estampada. “Destacar a parte de cima quando a saia for escura cria um contraste com a cor clara da parte superior e faz com que o quadril pareça menor”.<br />O tipo de tecido também é importante. A mulher de quadril largo evite saias com tecido que armem, como tricolines e cambraia. “O tecido da saia deve ser fluido, por exemplo, uma malha ou um tecido fininho que tenha um bom caimento. Só é preciso tomar cuidado para não marcar o bumbum”.<br />As saias com modelo que levam muito tecido, do tipo rodadas ou franzidas (drapeada), acabam armando e trazendo volume para a região que se quer disfarçar, no caso, o quadril. Por isso, o modelo da saia mais indicado para a mulher que quer parecer mais sequinha, é aquele que acompanha a silhueta, que possua um caimento junto ao corpo ou um corte mais reto.<br />Entre as opções de como usar as saias longas, as mulheres de quadris largos podem combinar a peça com blusas que tenham detalhes nos ombros. Esse truque ajudará o quadril a ficar mais proporcional ao corpo e consequentemente parecerá menor.<br />As mulheres que estão acima do peso também podem aproveitar a moda das saias longas. Elas só precisam evitar as saias volumosas e estampadas, que não favoreçam a silhueta, porque marcam bastante o quadril. “A melhor opção são as saias de corte reto combinadas com uma blusa mais larga. Assim consegue-se um visual bem elegante. E evite saias com muito volume, pois elas darão a sensação que seu corpo é maior”.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrQyeqtELYwEA2zD6Nrrt0cofRrXD5lrKTRyffZVyuHqv8rG67hWYF5ItKD7SRwhdl44T1IbFlrfIB26dmnnlTuXofkCu0unRCA9I1fSG_Y1PYvTuAur6cmkyFB8fLiJydIbWE6mDfGqc/s1600/gordinha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrQyeqtELYwEA2zD6Nrrt0cofRrXD5lrKTRyffZVyuHqv8rG67hWYF5ItKD7SRwhdl44T1IbFlrfIB26dmnnlTuXofkCu0unRCA9I1fSG_Y1PYvTuAur6cmkyFB8fLiJydIbWE6mDfGqc/s400/gordinha.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-weight: 700; line-height: 1.6em; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dica de como usar saia longa para quem é baixinha</span></span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não existe uma regra sobre as cores a serem usadas pelas mulheres que são baixinhas, mas há um “truque” que pode ser usado: escolher peças de cores lisas, acompanhadas de acessórios e sapato do mesmo tom. “Se a baixinha estiver acima do peso ou tenha o quadril largo, as cores mais indicadas são os tons escuros e tecidos lisos”.<br />Quanto ao tipo de tecido, não existe uma regra específica, mas existem certos tecidos que são mais populares e fáceis de combinar com as outras peças, como a malha. Sobre o uso de tecidos estampados, evitar ou escolher as estampas menores, já que as estampas com motivos grandes “aumentam” a região, e as baixinhas correm o risco de ter a silhueta achatada.<br /> o melhor modelo de saia longa é com cintura alta, evitando as que pegam no quadril. Quanto ao comprimento, é melhor os modelos na altura do peito do pé.<br />Uma dica são os acessórios e usar peças que valorizem a região do pescoço e da cabeça, é um truque que faz com que a atenção fique na parte de cima. A bolsa deve ser pequena e de alça curta, brincos e colares também não devem ser muito grandes, neste caso. Quanto aos cintos, esses devem ser evitados, pois se cria uma sensação de corte na altura do tronco. Contudo, se a mulher gosta deste tipo de adereço, deve optar por um no mesmo tom da saia. </span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Depois dessas dicas até eu que tinha medo por ser baixinha vou optar bastante sobre look's longos e curtir o verão estando dentro da moda também !</span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E você gosta de saia longa ? Já usou ? Deixe aqui seu comentário !</span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; letter-spacing: -0.02em; line-height: 1.45em; padding: 0px 0px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijos e bom final de semana :)</span></div>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-88389493085256334122013-11-01T08:12:00.003-07:002013-11-01T08:15:13.269-07:00Olheiras marcadas, a nova tendência de beleza.<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oi oi oi, Tudo bem com vocês ? </span><br />
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje vamos falar sobre um assunto que pode não ser tão comum mas pelo que vi tá virando tendencia já. </span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;">Acredite, </span><strong style="line-height: 28px;">as olheiras</strong><span style="line-height: 28px;"> </span><em style="line-height: 28px;">— sim, aquelas manchas escuras ao redor dos olhos que tentamos disfarçar a todo custo com creminhos, bases e corretivos miraculosos —</em><span style="line-height: 28px;"> estão em alta. Oi? Pois é, as belezas mais bonitas e interessantes de capas, campanhas e editoriais das revistas gringas de Outubro tem reproduzido esse look “vida real”.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfFCW5iSuvmOq375PHaPJzDS8g-iGCQgi46J22l-WG3Zds5KXuUp0ecU9lwuDTrpz379S7UMvqZKUYb9Vd-9Mq_QQahJ4PjbjIzLgVjG1yFLj6yEEy89x0oAqrBsZoCR8z1NTW4CCvrfI/s1600/olheiras-tendencia-maquiagem-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfFCW5iSuvmOq375PHaPJzDS8g-iGCQgi46J22l-WG3Zds5KXuUp0ecU9lwuDTrpz379S7UMvqZKUYb9Vd-9Mq_QQahJ4PjbjIzLgVjG1yFLj6yEEy89x0oAqrBsZoCR8z1NTW4CCvrfI/s640/olheiras-tendencia-maquiagem-modices.jpg" width="519" /></span></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjerDlDRUg_M4U2Xh6iRgWl9agxMDh-uLQbKCKu_xcIEGE2nBwTjyLvdiNCjbIM8e8xl_f-sqRqfHotjZX4ng4jqfm-rv5-OHAPW-k-QZFQGgQj0-T8CfRr5u6TuQy_GAx89eWarbY7CuU/s1600/olheiras-alexa-chung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjerDlDRUg_M4U2Xh6iRgWl9agxMDh-uLQbKCKu_xcIEGE2nBwTjyLvdiNCjbIM8e8xl_f-sqRqfHotjZX4ng4jqfm-rv5-OHAPW-k-QZFQGgQj0-T8CfRr5u6TuQy_GAx89eWarbY7CuU/s640/olheiras-alexa-chung.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmTOd6xOMF6tNMJaiC9o0AFJE9EEqbrKIfnPSPbezUS1-B7KlMaElgxx4Zjb5QyBvFir54Ft0WzFgF7h1hbpU_RpZZXiBX_VeA4LWfV7ueknYGQ69B4AsHaDwWdM1h2-eK2kGolywGiro/s1600/olheiras-w-chloe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmTOd6xOMF6tNMJaiC9o0AFJE9EEqbrKIfnPSPbezUS1-B7KlMaElgxx4Zjb5QyBvFir54Ft0WzFgF7h1hbpU_RpZZXiBX_VeA4LWfV7ueknYGQ69B4AsHaDwWdM1h2-eK2kGolywGiro/s640/olheiras-w-chloe.jpg" width="490" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxzJ5iMgPaNRm87CHwBamP7JBowDy9IX2T8UxlAmqXcff3BXXcgJ_ql6X3v4AChHSSipNEgdSgsYQu2dfkJGBNg2MYzbOF_sPjofDnjgYDd_dTtod1lQL1D7OLGg0X6CD2nxg7AYtNyYQ/s1600/olheiras-editorial-make.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxzJ5iMgPaNRm87CHwBamP7JBowDy9IX2T8UxlAmqXcff3BXXcgJ_ql6X3v4AChHSSipNEgdSgsYQu2dfkJGBNg2MYzbOF_sPjofDnjgYDd_dTtod1lQL1D7OLGg0X6CD2nxg7AYtNyYQ/s640/olheiras-editorial-make.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;">Isso tudo me lembrou a</span><strong style="line-height: 28px;"> era do Romantismo</strong><span style="line-height: 28px;">, lá entre os séculos 18 e 19. Uma vez li que o padrão de beleza da época eram mocinhas com olheiras profundas e vasos sanguíneos aparentes</span><span style="line-height: 28px;"> (elas chegavam a pintar as suas veias do pulso!)</span><span style="line-height: 28px;">. Como uma amiga me definiu: </span><strong style="line-height: 28px;">vivia-se intensamente, bebia-se muito, morria-se cedo!</strong><span style="line-height: 28px;"> Eram tempos de insatisfações, o espírito de rebeldia estava no ar e as emoções a flor da pele</span><span style="line-height: 28px;"> (amores proibidos, não correspondidos, entre outros sofrimentos)</span><span style="line-height: 28px;">…</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA47GgxTe77LHF4Zl43SewZxetUb1W2NTLdEY-Iaj16xw5X6r1ijv6HpMTd3pLTWLygPR2oWPb460pt_KpxhTtwRDeILvDFEDwLabk1hcYGUW67-jgO76q6CjMSItmz5i1weQfos9r1aE/s1600/Jean_Auguste_Dominique_Ingres_005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="357" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA47GgxTe77LHF4Zl43SewZxetUb1W2NTLdEY-Iaj16xw5X6r1ijv6HpMTd3pLTWLygPR2oWPb460pt_KpxhTtwRDeILvDFEDwLabk1hcYGUW67-jgO76q6CjMSItmz5i1weQfos9r1aE/s640/Jean_Auguste_Dominique_Ingres_005.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E a mais forte inspiração nas artes e literatura da época eram as histórias ambientadas na Idade Média(#gameofthrones), período o qual era terminantemente proibido usar maquiagem (provavelmente sob pena de ir parar numa fogueira por bruxaria)!</span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Apesar de perceber essa pontuação histórica, acredito que essa tendência é inspirada mesmo nas ruas.<strong>Talvez a primeira</strong><strong> tendência de beleza inspirada no <em>“street style”</em>. </strong></span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pode reparar que quando os cliques não são feitos em semanas (ou eventos) de moda, quando as fotos retratam o genuíno estilo das ruas, as pessoas tem marcas mais fortes e mais escura ao redor dos olhos. <strong>A tendência agora é glamourizar essa realidade. </strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8xkg_KWK4fZCWUeiR2t-uwXkCcVaC4pyI05Jpp1pbjw2YiViLqKC4e5NvjIjzeCANTm8xzrPlCBU89YobxqWxs9f1DDnsquEc4aKv3Lm49qXdQfSpDlggAPOQzVFrx3v8nq_GAtbNVMc/s1600/olheiras-cara-delevigne.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="441" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8xkg_KWK4fZCWUeiR2t-uwXkCcVaC4pyI05Jpp1pbjw2YiViLqKC4e5NvjIjzeCANTm8xzrPlCBU89YobxqWxs9f1DDnsquEc4aKv3Lm49qXdQfSpDlggAPOQzVFrx3v8nq_GAtbNVMc/s640/olheiras-cara-delevigne.jpg" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK_SzOMsM_OVezVWQM2bZT-HKX7x2FwAOmE2a690h01_Gskk3aqqmdKiBOgc3Ek3xG6KAa5mZifqdW1c0xmmkxpWAP3vKHA5bKHulhhD4R9qy2vFBBSWJcGafAHckzrbRfy_xr1wwgXWc/s1600/olheiras-scarlett-johansson.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK_SzOMsM_OVezVWQM2bZT-HKX7x2FwAOmE2a690h01_Gskk3aqqmdKiBOgc3Ek3xG6KAa5mZifqdW1c0xmmkxpWAP3vKHA5bKHulhhD4R9qy2vFBBSWJcGafAHckzrbRfy_xr1wwgXWc/s640/olheiras-scarlett-johansson.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzRx0i8aPRlzF_mDReyxgn2Y287TDM2HDejd6SboR6JfjBoBaBshNoXeRAOZmjrDdMPHI5MnZSlZ8Ed4t9g9uKivM8GvaUvzSrzqVb7nAmXr-qNngdlGLTGeZloHx_UVsQD2YuHwOkRXI/s1600/olheiras-desfile.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="194" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzRx0i8aPRlzF_mDReyxgn2Y287TDM2HDejd6SboR6JfjBoBaBshNoXeRAOZmjrDdMPHI5MnZSlZ8Ed4t9g9uKivM8GvaUvzSrzqVb7nAmXr-qNngdlGLTGeZloHx_UVsQD2YuHwOkRXI/s640/olheiras-desfile.jpg" width="640" /></span></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj33ImajPwNM7Z6NU8QglCr9Waso0lPgQl4dqLagDxEB0hJRwueC5CQkLTo30CiqP3BmamZJA2VIW-JBE5Or1LUIkEW0VzzhVE-M5q2iF3S61d7bsx5gGDDCOvRveKO6VU5inm23vzfrqE/s1600/olheiras-vogue-america.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="352" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj33ImajPwNM7Z6NU8QglCr9Waso0lPgQl4dqLagDxEB0hJRwueC5CQkLTo30CiqP3BmamZJA2VIW-JBE5Or1LUIkEW0VzzhVE-M5q2iF3S61d7bsx5gGDDCOvRveKO6VU5inm23vzfrqE/s640/olheiras-vogue-america.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não que eu acredite que uma maquiagem desse tipo vá ser o tutorial mais visto do youtube, mas acho que ela tem mesmo o propósito de instigar, afinal, está refletindo um aspecto da nossa sociedade. Vamos ter uma mudança no padrão de beleza e torço para que ela seja mais “inclusiva”.</span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas isso daqui uns anos a gente confere se deu certo ou não !</span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E você tem olheiras ? Prefere destacá-las ou disfarçar elas ? Deixe seu comentário vou adorar sua opinião ! :)</span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">beijos </span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-18842682987885824662013-10-31T07:21:00.003-07:002013-10-31T07:21:42.903-07:00A tendência das saias e skorts assimétricos e várias dicas de como usá-los :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olá meninas, tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje vamos falar sobre assimetria essa moda que se espalhou pelo mundo inteiro e chegou para arrasar nessa primavera/verão. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="line-height: 28px;">Tudo começou no início do ano passado, quando Proenza Schouler apresentou sua coleção de outono 2012.</strong><span style="line-height: 28px;"> Na passarela vimos o mesmo nível </span><em style="line-height: 28px;">cool</em><span style="line-height: 28px;"> característico da marca, mas também babamos pelas </span><em style="line-height: 28px;">saias assimétricas que apareceram em muitas variações</em><span style="line-height: 28px;">. Nesse tempo as editoras já estavam desfilando pelas semanas de moda com as suas, mas foi só quando a </span><span style="line-height: 28px;">(querida)</span><span style="line-height: 28px;"> Zara criou sua versão da tal saia assimétrica que a tendência se espalhou mundialmente. </span><strong style="line-height: 28px;">E a diferença entre a criadora e a criatura </strong><span style="line-height: 28px;">(além de algumas cifras)</span><strong style="line-height: 28px;"> é a praticidade: na verdade a Zara fez um short-saia do modelo </strong><span style="line-height: 28px;">(o nome skort vem da junção de skirt+short)<strong>!</strong></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;"><strong><br /></strong></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;">A assimetria entra na tendência das modelagens diferenciadas indo para além das saias, mas essa já se tornou nossa maneira preferida de seguir a</span><em style="line-height: 28px;"> trend</em><span style="line-height: 28px;">. </span><strong style="line-height: 28px;">E as pontinhas da parte da frente fazem maravilhas para as pernas, já que as coxas parecerem mais definidas, saca?</strong><span style="line-height: 28px;"> Normalmente ela é curtinha, mas o toque de alfaiataria faz com que combine com inúmeros ambientes</span><span style="line-height: 28px;"> (dica: só use no trabalho se for um lugar bem informal, tá)</span><span style="line-height: 28px;"> e estilos. </span><strong style="line-height: 28px;">Do esportivo com bonés e tênis ao ladylike com camisa de botão e transparência, no verão com cores alegres ou agora no inverno com um suéter gostosinho – as possibilidades são inúmeras!</strong></span><br />
<strong style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></strong>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ohWa3IN8Hjv5tB34dwwFE3_5M2igNPolGlGwqnFhgSnWQXFi7vhoXvTazHitC3WySCd3LtGnSOd5iyY_P-6AB9wJq4kPTVERF-_hwyZkvudfDGnxKRTt7_lZcxOJ6FG29V0ub8GN9O0/s1600/skort-tendencia-com-camisa-jeans-bone-camiseta-moleton-glam-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ohWa3IN8Hjv5tB34dwwFE3_5M2igNPolGlGwqnFhgSnWQXFi7vhoXvTazHitC3WySCd3LtGnSOd5iyY_P-6AB9wJq4kPTVERF-_hwyZkvudfDGnxKRTt7_lZcxOJ6FG29V0ub8GN9O0/s1600/skort-tendencia-com-camisa-jeans-bone-camiseta-moleton-glam-modices.jpg" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="line-height: 28px; text-align: start;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E como tendência boa é espalhada por todas as cidades, lojas em todo o mundo já estão fazendo suas versões.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC6RoTkwTIkh37X_aol0XH_yfKF8vne2aBY0G9M2H6HzaGXg9KcX42YEVH9_y4gFcDVnSW643Sl0FaK7hNcH0w9kAWPkigwQr9JJ1GlbF6-LgE3bca8r-Vdo2TNrnwUb94j0rTolaN0RI/s1600/skort-tendencia-com-colete-sueter-trabalho-verao-outos-modelos-modices.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC6RoTkwTIkh37X_aol0XH_yfKF8vne2aBY0G9M2H6HzaGXg9KcX42YEVH9_y4gFcDVnSW643Sl0FaK7hNcH0w9kAWPkigwQr9JJ1GlbF6-LgE3bca8r-Vdo2TNrnwUb94j0rTolaN0RI/s1600/skort-tendencia-com-colete-sueter-trabalho-verao-outos-modelos-modices.jpg" /></span></a></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas se você não curte usar exatamente o mesmo modelo da Zara e prefere variações do short-saia, já estão aparecendo muitos por aí, com o mesmo toque de assimetria que faz a tendência. Além disso, saias assimétricas também estão aparecendo por várias lojas – mas lembre-se que a assimetria que interessa agora é bem mais geométrica e ‘quebrada’ que a saia mullet, por exemplo.</span></div>
<div style="line-height: 28px; margin-bottom: 20px; margin-left: 10px; text-align: center;">
<strong><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Diferente na frente, diferente atrás.</span></strong></div>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-left: 10px; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 28px;">Eu estou louca para comprar uma pra mim, mas aqui é mais difícil conseguir numeração maior mas como estou diminuindo pode ser que seja mais fácil e até o final do verão eu encontre uma :)</span></span></div>
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E você já usou alguma peça assimétrica ? conseguiu combinar ela ?</span></span><br />
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Deixe seu comentário aqui com sua opinião :)</span></span><br />
<span style="line-height: 28px;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijos </span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-2226878598389112852013-10-30T08:18:00.002-07:002013-10-30T08:18:24.427-07:00Vamos customizar ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oi gente linda ! tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje o assunto é super divertido, vamos customizar um pouco !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Devido aos resultados do meu esforço para emagrecer estou perdendo algumas roupas, pois estão ficando grande demais. Então resolvi customizar, ainda não ficaram prontas pois eu não sei costurar então tenho que acabar mandando pra costureira mas assim que ficarem prontas mostro o antes e o depois ! haha</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mas resolvi trazer aqui modelos de shorts customizados agora pro verão, se inspire e arrase.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Que mulher não gosta de criar e deixar as coisas do jeito que ela gosta? Principalmente, quando falamos de roupas. Afinal, é muito mais legal quando nós mesmas fazemos.<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Quem nunca quis reaproveitar uma roupa velha?</strong> É o que costuma acontecer com as <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">calças jeans</strong>… sempre acabam se <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">transformando em shorts</strong>. Ou então aquele <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">short básico</strong> que pode virar uma <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">peça super estilosa</strong>!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A maior vantagem disso é o valor, que costuma ser bem baixo. Aí, pra ajudar a dar muito mais charme no seu guarda roupa, vou dar umas dicas e inspirações <img alt=";)" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></span></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; list-style: none; margin: 0px 15px 15px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; background-image: url(http://blog.groupon.com.br/wp-content/themes/groupon-blog/static/images/list-icon.gif); background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat; border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px 15px; vertical-align: baseline;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jeans Destroyed</span></strong></li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16320" style="background-color: transparent; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 410px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/92d143fa1610a3dc5443996c6527ba08-1.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar jeans destroyed" class="size-full wp-image-16320" height="327" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/92d143fa1610a3dc5443996c6527ba08-1.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(153, 153, 153) 3px 3px 4px; background-color: transparent; border: 1px solid rgb(204, 204, 204); box-shadow: rgb(153, 153, 153) 3px 3px 4px; display: inline; height: auto; margin: 10px 0px; max-width: 545px; outline: 0px; padding: 9px; vertical-align: baseline;" width="400" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Jeans Destroyed</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esse é o<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> famoso shorts rasgado</strong>, para quem gosta de um <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">visual moderno e irreverente</strong>. Mas antes, é<em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> importantíssimo que você teste seus “poderes” de revolucionar seu guarda roupa em um pedaço de tecido, e não ir logo diretamente na peça que escolheu!</em></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vamos aos passos:</span></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/a24b98b34ea4da71a70d2da32e058701.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts jeans destroyed" class="aligncenter wp-image-16321" height="342" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/a24b98b34ea4da71a70d2da32e058701.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; clear: both; display: block; margin: 0px auto 12px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="342" /></span></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Pegue uma lâmina de barbear nova e uma tesoura<br style="margin: 0px; padding: 0px;" />- Pegue algo para colocar dentro de jeans para que você não acabe rasgando do outro lado (uma revista, por exemplo)<br style="margin: 0px; padding: 0px;" />- Deixe o shorts bem esticado (talvez você precise da ajuda de alguém)</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Agora é hora de customizar:</span></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></strong> Se você quer os rasgos exatamente de um jeito, você pode abrir fendas com a tesoura e depois ir passando a lâmina (mas sem fazer muita força). Desta forma, você vai controlando o tamanho dos rasgos e vendo se está do jeito que você quer <img alt=";)" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /> . Agora se você quer fazer grandes rasgos despretensiosamente, pode apenas passar a lâmina na horizontal para abrir os rasgos até onde quiser.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para dar o acabamento, use aquelas lixas grossas <img alt=";)" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></span></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; list-style: none; margin: 0px 15px 15px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; background-image: url(http://blog.groupon.com.br/wp-content/themes/groupon-blog/static/images/list-icon.gif); background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat; border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px 15px; vertical-align: baseline;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Shorts com rendas</span></strong></li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16317" style="background-color: transparent; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 346px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/Como-customizar-shorts-com-renda-1.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts com renda " class=" wp-image-16317 " height="382" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/Como-customizar-shorts-com-renda-1.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="336" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Customize o seu com renda <img alt=":D" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romântico e elegante</strong>, o shorts com renda não sai da cabeça das meninas. O mais comum é o bege, mas os de outras cores também fazem muito sucesso. <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Para customizar</strong> essa peça, você pode optar por <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">costurar a renda em volta</strong> (e nem precisa ser mestre na arte da costura, hein? só precisa que ela fique firme nas pontas), <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ou</strong> pode<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">colar com cola de tecido.</strong></span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16318" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 430px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/Como-customizar-shorts-com-renda.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts com renda" class=" wp-image-16318 " height="280" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/Como-customizar-shorts-com-renda.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="420" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Detalhe ou short inteiro… o que você prefere?</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tecido de renda para vender é super fácil de achar!</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gostou? Então inspire-se <img alt=";)" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></span></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; list-style: none; margin: 0px 15px 15px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; background-image: url(http://blog.groupon.com.br/wp-content/themes/groupon-blog/static/images/list-icon.gif); background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat; border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px 15px; vertical-align: baseline;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Shorts Scalloped</span></strong></li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16314" style="background-color: transparent; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 360px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/Como-customizar-shorts-scalloped-2.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts scalloped " class=" wp-image-16314 " height="275" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/Como-customizar-shorts-scalloped-2.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="350" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Delicado e romântico</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Você já ouviu falar em jeans scalloped? <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">São cortes em formas de curvas</strong>, parecidas com<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> ondas</strong>, que estão super em alta, principalmente em <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">shorts e vestidos</strong>. Uma graça, não é?</span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16315" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 246px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-scalloped-1.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts scalloped " class="size-full wp-image-16315" height="177" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-scalloped-1.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(153, 153, 153) 3px 3px 4px; background-color: transparent; border: 1px solid rgb(204, 204, 204); box-shadow: rgb(153, 153, 153) 3px 3px 4px; display: inline; height: auto; margin: 10px 0px; max-width: 545px; outline: 0px; padding: 9px; vertical-align: baseline;" width="236" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pegue um objeto redondo para fazer os traçados com caneta tecido</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Para customizar seu jeans scalloped</strong>, pegue uma peça redonda, como um frasco, e comece a riscar o tecido pela parte de dentro. Depois, é só pegar uma tesoura e cortar <img alt=":D" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16316" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 368px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-scalloped-3.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts scalloped " class=" wp-image-16316 " height="269" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-scalloped-3.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="358" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Já tem o seu shorts scalloped?</span></div>
</div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; list-style: none; margin: 0px 15px 15px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="background-color: transparent; background-image: url(http://blog.groupon.com.br/wp-content/themes/groupon-blog/static/images/list-icon.gif); background-position: 0px 5px; background-repeat: no-repeat no-repeat; border: 0px; line-height: 20px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 10px 15px; vertical-align: baseline;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Shorts com Spik</span></strong></li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16310" style="background-color: transparent; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 360px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/8d65a3ca4099eca97881a6d812897a12-1.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts jeans " class=" wp-image-16310 " height="403" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/8d65a3ca4099eca97881a6d812897a12-1.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="350" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Rihanna com shorts com spikes</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O spike é um dos acessórios preferidos das mulheres, utilizados em todos os tipos de roupas e calçados. Ótimo para dar <strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">glamour e personalidade ao visual</strong>.</span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16312" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 246px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-com-spike-3.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts com spike " class="size-full wp-image-16312" height="236" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-com-spike-3.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgb(153, 153, 153) 3px 3px 4px; background-color: transparent; border: 1px solid rgb(204, 204, 204); box-shadow: rgb(153, 153, 153) 3px 3px 4px; display: inline; height: auto; margin: 10px 0px; max-width: 545px; outline: 0px; padding: 9px; vertical-align: baseline;" width="236" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mãos a obra <img alt=";)" class="wp-smiley" src="http://blog.groupon.com.br/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" /></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para customizar seu shorts com spike, você vai precisar de régua, caneta de tecido, cola de tecido, furador ou tesoura de ponta fina e alicate.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Passos:</span></strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Primeiro, defina como você quer que fique seu shorts: se você quer spikes no shorts inteiro, metade, distribuído, reto, enfim…</span></div>
<div class="wp-caption aligncenter" id="attachment_16311" style="background-color: white; border: 0px; clear: both; line-height: 18px; margin: 0px auto 20px; max-width: 600px !important; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; width: 420px;">
<a href="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-com-spike-4.jpg" rel="fancybox" style="-webkit-tap-highlight-color: rgb(255, 94, 153); background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img alt="Como customizar shorts com spike " class=" wp-image-16311 " height="293" src="http://blog.groupon.com.br/files/2013/09/como-customizar-shorts-com-spike-4.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" width="410" /></span></a><div class="wp-caption-text" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; line-height: 1.625em; margin: 5px; outline: 0px; padding: 3px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Como você quer customizar seu shorts com spike?</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Uma dica é tirar fotos das diversos jeitos que você pensar, e depois escolher uma.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Se necessário, marque com régua e caneta os pontos onde deseja colocar os spikes.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Se for os spikes do tipo base reta, você pode colar com cola de tecido. Se for aqueles que tem ganchinho embaixo, precisará furar o jeans e fechá-lo com alicate.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Lembre-se sempre de colocar algo embaixo do pano, como uma revista.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O próximo que vai para customização é esse aqui pois está enorme pra mim .</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVKa5IDTw30Z8TFw6_ICv65wKYbgPzPCBjxXlm8oppHBQqqDQ1tGAzff_zW3qGP5yS6Iyix1U71Wryb7shVv42XT9JhMz_t1hG-zG-iSBrInrACjnYLvPLlA9LzRmkGEl-gQNRxvCg6Gg/s1600/1425680_10200145780807793_706006337_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVKa5IDTw30Z8TFw6_ICv65wKYbgPzPCBjxXlm8oppHBQqqDQ1tGAzff_zW3qGP5yS6Iyix1U71Wryb7shVv42XT9JhMz_t1hG-zG-iSBrInrACjnYLvPLlA9LzRmkGEl-gQNRxvCg6Gg/s400/1425680_10200145780807793_706006337_n.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gostaram das dicas ? Não esqueça de seguir nas redes sociais e aqui no site !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Instagram : <a href="http://instagram.com/eadaia">eadaia</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Fã Page : <a href="https://www.facebook.com/coisasdemulherbydaiani?ref=hl">Fã Page Coisas de Mulher !</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijo :*</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; line-height: 1.625em; margin-bottom: 15px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-79639299578531518882013-10-28T06:31:00.000-07:002013-10-28T06:31:08.374-07:00Exercícios Físicos !<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olá gente ! Tudo bem com vocês ?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Meu final de semana foi tumultuado devido as provas do Enem, então o blog deu uma paradinha mas já voltei com tudo e hoje como é segunda não podemos ficar parado vamos de exercícios físicos!</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Devido ao pouco conhecimento que tenho sobre quais exercícios melhores, fiz uma busca e trouxe alguns aqui pra nós discutirmos, bora ver então :</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f1f1f1; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-weight: bold; line-height: 21px;"><span style="color: #e06666;"> Corrida </span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; line-height: 21px;"><div style="text-align: center;">
Não tem jeito: o pódio ainda é dela. Com uma hora de <span style="background-color: transparent;">corrida</span>, você gasta terríveis 900 calorias. Isso equivale a uma lasanha, um copo médio de coca-cola, uma porção de carne de frango e um brigadeiro. Ufa! </div>
</span><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px;"><div style="text-align: center;">
A favor: melhora o condicionamento cardíaco. </div>
</span><span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px;"><div style="text-align: center;">
Contra: cuidado com o impacto do joelho e na coluna ao correr. Escolha um tênis com bons amortecedores (acerte na escolha do tênis). </div>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi__8lRFruDqNXnkilvliIfx7w-VVN4HUrIN4Ya-OUHZ_fzXDcF9pqR4iAUS_n1qHdpQs_-dz08hweENqJxBmwX6g3LI_i0yrI1pQ3ykgediqZLz_fclHjT7pfZRdht-x07jEwkCUV8XKw/s1600/corrida_noturna_interna_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="310" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi__8lRFruDqNXnkilvliIfx7w-VVN4HUrIN4Ya-OUHZ_fzXDcF9pqR4iAUS_n1qHdpQs_-dz08hweENqJxBmwX6g3LI_i0yrI1pQ3ykgediqZLz_fclHjT7pfZRdht-x07jEwkCUV8XKw/s400/corrida_noturna_interna_1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f1f1f1; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="color: #e06666;">Andar de bicicleta </span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
Sair pedalando pelas ruas é sinônimo de 840 calorias a menos no corpo. </div>
</span><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
A favor: melhora o condicionamento cardíaco. </div>
</span><span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
Contra: Cuidado com o desgaste da coluna e com o joelho. Antes de começar a pedalar, não deixe de ajustar o banco de modo que você nunca estique completamente a perna. </div>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2yYFV2po_g0Y4RA15YinY0BzMACUyF2LiAe1jYLqBGDkYXZGi2G4ZxrDGIMqU1GrpqWqwKyYH-D_pAnqyC89RM_1EXId6x3C4yNhyFOWqdyjjKwkmS1CkIXQpz6AHxrM5N17dzXR7WDE/s1600/Andar-de-bicicleta-%C3%A9-saud%C3%A1vel-e-faz-bem-ao-meio-ambiente-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2yYFV2po_g0Y4RA15YinY0BzMACUyF2LiAe1jYLqBGDkYXZGi2G4ZxrDGIMqU1GrpqWqwKyYH-D_pAnqyC89RM_1EXId6x3C4yNhyFOWqdyjjKwkmS1CkIXQpz6AHxrM5N17dzXR7WDE/s400/Andar-de-bicicleta-%C3%A9-saud%C3%A1vel-e-faz-bem-ao-meio-ambiente-.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f1f1f1; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="color: #e06666;">Musculação </span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
Pode ser em casa, com pesinhos, ou na academia. Para cada hora de treino, você pode perder, em média, 500 calorias.</div>
</span><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
A favor: melhora a resistência articular e muscular, fortalece os ossos e ainda acelera a queima de calorias. </div>
</span><span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
Contra: pode danificar músculos e tendões se não for feita com orientação adequada (saiba como evitar lesões). </div>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbO4yhw65z78PgyDI2-dPaOlxX0x9dvAOVIGsWGaBTbl5-MMzK47lwmfte-Z2_phjLJhbQ2Qj9f_nmILN_oWe8W6JJoV8e12FxemGmmDjGTcahzRtgd5et2MOgL3nxMU5Up6hcBhMpf88/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbO4yhw65z78PgyDI2-dPaOlxX0x9dvAOVIGsWGaBTbl5-MMzK47lwmfte-Z2_phjLJhbQ2Qj9f_nmILN_oWe8W6JJoV8e12FxemGmmDjGTcahzRtgd5et2MOgL3nxMU5Up6hcBhMpf88/s320/images.jpg" width="320" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #f1f1f1; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="color: #e06666;">Natação </span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
Uma hora queima 540 calorias. </div>
</span><div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
A favor: trabalha todos os músculos e melhora o condicionamento. </div>
</span><span style="background-color: #f1f1f1; font-weight: bold; line-height: 21px; text-align: start;"><div style="text-align: center;">
Contra: cuidado com os choques térmicos, caso treine numa piscina aquecida. Não se esqueça de alongar, evitando cãibras. </div>
</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #f1f1f1; line-height: 21px; text-align: start;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4UQ6anOX_cIQNvJzocRPOFCcayxjxUCnWXosCVn-qG4j-UHxc_q5WjOu4SuOUkzN3OZUfdaCpOntwTDQbOoy42k-XJCgyibx_EmPADJfYgrxny34Gs6wfWZNd4hlOAjBKlQ1QYK-pUtk/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4UQ6anOX_cIQNvJzocRPOFCcayxjxUCnWXosCVn-qG4j-UHxc_q5WjOu4SuOUkzN3OZUfdaCpOntwTDQbOoy42k-XJCgyibx_EmPADJfYgrxny34Gs6wfWZNd4hlOAjBKlQ1QYK-pUtk/s400/images+(1).jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Pular Corda</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #e06666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">Pular corda emagrece,</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;"> sim! Esta é uma das </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">atividades aeróbicas</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;"> mais completas e eficientes para </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">afinar a silhueta</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;">, </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">tonificar os músculos </strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;">e </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">combater o estresse</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;">. "É um</span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"> treino</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;"> que desenvolve </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">agilidade</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;">, ritmo, </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">equilíbrio</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;">, impulsão, </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">coordenação motora</strong><span style="line-height: 16px; text-align: start;"> e </span><strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;">força muscular</strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: normal;">Além de fácil e gostosa de praticar, a </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">modalidade </strong><span style="font-weight: normal;">proporciona</span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> resultados</strong><span style="font-weight: normal;"> surpreendentes em pouquíssimo tempo. "Meia hora elimina até 400 calorias, que varia de acordo com o </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">metabolismo </strong><span style="font-weight: normal;">e o </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">peso corporal </strong><span style="font-weight: normal;">de cada pessoa".</span><span style="font-weight: normal;"> Isso significa que 30 minutos diários de movimento durante 15 dias </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">enxugam</strong><span style="font-weight: normal;"> cerca de </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4 kg</strong><span style="font-weight: normal;">. Ao final de um mês, são até</span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> 8 kg</strong><span style="font-weight: normal;"> a menos em cima da </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">balança</strong><span style="font-weight: normal;">. Não é sensacional? Isso é possível porque</span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> pular corda </strong><span style="font-weight: normal;">queima mais </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">energia </strong><span style="font-weight: normal;">do que </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">caminhar, pedalar </strong><span style="font-weight: normal;">ou</span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> correr</strong><span style="font-weight: normal;">, uma vez que exige um </span><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">esforço corporal </strong><span style="font-weight: normal;">bem maior.</span></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<strong style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: start; vertical-align: baseline;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-weight: normal;"><br /></span></span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirPB3DBQR552vibPC_1AZg1i1ttFda_sle10QoQPe177mfdjtV78CAh059GTaXMgxZA_FUn9ZXUL0D99oUU3kPznoz6nrbyT710vlGL56KbVnxBTXDTZuJtlbXyXrVXkZ0HdYwFluZsDU/s1600/pular+corda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirPB3DBQR552vibPC_1AZg1i1ttFda_sle10QoQPe177mfdjtV78CAh059GTaXMgxZA_FUn9ZXUL0D99oUU3kPznoz6nrbyT710vlGL56KbVnxBTXDTZuJtlbXyXrVXkZ0HdYwFluZsDU/s400/pular+corda.jpg" width="357" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esses são os exercícios mais conhecidos e usados na perca de peso. Se você fizer sua dieta acompanhada de exercícios físicos seu resultado será melhor e mais eficaz !</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tem alguma opção de exercício físico que você faz e eu não citei aqui ? Deixe nos comentários.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Eu particularmente tenho caminhado, e pulado corda e estou vendo os resultados.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijão :*</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: #f1f1f1; color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 21px; text-align: start;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #f1f1f1; color: #333333; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-15708648765517635002013-10-25T07:51:00.000-07:002013-10-25T07:51:24.437-07:00Recapitulando a Semana ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olá meninas bonitas, tudo bem com vocês ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje é sexta feira e vamos recapitular a semana, o que eu fiz de bom e o que falamos de bom por aqui ! :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Essa semana fiz a unha e digo uma coisa tá um bafo de unha, simplesmente adorei. A inspiração foi as estampas étnicas e acreditem não é adesivo é trabalho manual mesmo e sim a manicure é f%@$ nisso :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1VVWjN01tVrl9O2RDqd46VcXowJ54B0NVN5GqBQO1NyAEdRtoBNjhwnCbAr6umbfNCzrY0wTBL5sioThc3W9g-KXGRY5V6Zct4LRnXszIBSHCmanFW9Apl6eIT7Yg2H9JWDwLykOTEGM/s1600/1376546_10200106550867069_656825475_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1VVWjN01tVrl9O2RDqd46VcXowJ54B0NVN5GqBQO1NyAEdRtoBNjhwnCbAr6umbfNCzrY0wTBL5sioThc3W9g-KXGRY5V6Zct4LRnXszIBSHCmanFW9Apl6eIT7Yg2H9JWDwLykOTEGM/s400/1376546_10200106550867069_656825475_n.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nesse álbum aqui você vai encontra todas as unhas que eu já fiz algumas com películas outras desenho manual mesmo : <a href="https://www.facebook.com/daianir/media_set?set=a.4224389748540.1073741831.1849148687&type=3">Minhas unhas ! :)</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Manicure : <a href="https://www.facebook.com/val.mati.5?ref=ts&fref=ts">Valkiria Pilar</a></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Durante a semana também eu fiz algumas comprinhas, comprei um blazer lindíssimo da loja Absoluta aqui da minha cidade, ele é curtinho e muito meigo. Bem minha cara . haha</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O modelo é meio parecido com esse, e custou em torno de 150 e poucos. Comprei para formar um look dia para um casamento :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZuGGjYIPeXl3HRWu1gbmx1mgusQDuCgaQLsxLqWs1aVTUekDOq8kH3opqfujZGtC_EWBc0MWx8xvK2T8M9dataff-Iow-2PcCJJAYZhu-TkiVy44GXCwfEr40QVYrwLL-jHZ_L4GeeiQ/s1600/rosa1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZuGGjYIPeXl3HRWu1gbmx1mgusQDuCgaQLsxLqWs1aVTUekDOq8kH3opqfujZGtC_EWBc0MWx8xvK2T8M9dataff-Iow-2PcCJJAYZhu-TkiVy44GXCwfEr40QVYrwLL-jHZ_L4GeeiQ/s400/rosa1.jpg" width="341" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">No resto da semana fiz bastante exercícios, comi pouquinho e também recebi visitas ! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Então é isso gente linda, amanhã volto aqui com mais dicas, fiquem ligadas ! :)</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E pra semana que vem vo prepara algo super legal sobre exercícios físicos e tava pensando em começar a fazer videos, o que vocês acham disso ?</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Deixe nos comentários suas opiniões é muito importante! beeijão</span></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-68642807720752762632013-10-24T05:48:00.002-07:002013-10-24T05:48:35.664-07:00Mitos e verdades do chá verde !<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Oi, Oi !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Tudo bem gente ? To adorando receber os comentários de vocês, os inbox falando sobre a minha dieta e sobre já ter visto resultado e nisso vai surgindo as duvidas e aos poucos eu vou tentando sanar elas pra vocês ! Uma duvida que surgiu agora é sobre o chá verde, então fui pesquisar bem direitinho todas as informações dele e trouxe aqui pra vocês. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlvU1ij_PYYoYexcVpW_0qJ1_7rxpQDK1vIOimOJkofi_g3FJ-gXUlrY-NVt_BrNcBPq_UmA8mb9eeYbDKXF7yzX40bmnHVaeIN9ZmwTpZnbJN-2bA9YAiB6vkn2RmOtzIQ1Q_GCuy4g/s1600/cha-verde-350(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlvU1ij_PYYoYexcVpW_0qJ1_7rxpQDK1vIOimOJkofi_g3FJ-gXUlrY-NVt_BrNcBPq_UmA8mb9eeYbDKXF7yzX40bmnHVaeIN9ZmwTpZnbJN-2bA9YAiB6vkn2RmOtzIQ1Q_GCuy4g/s400/cha-verde-350(1).jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="elementoLarguraDuas" style="background-color: white; border: 0px; display: inline; float: left; line-height: 0px; margin: 0px 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; width: 620px; zoom: 1;">
<div class="elemento elementoListaNumerada" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 40px;">
<ul class="lista" style="background-color: transparent; border: 0px; list-style: none outside none; margin: 0px 0px -10px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 0px;">
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O consumo de chá verde pode ajudar na perda de peso</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Verdade.</strong> Os flavonóides presentes no chá verde possuem a capacidade de atuar sobre o sistema nervoso simpático, que regula a queima de gorduras. A bebida aumenta a queima de calorias, previne o depósito de gorduras no organismo e regula o peso corporal.<br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">2</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">O chá verde não deve ser adoçado</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Parcialmente verdade.</strong> Não é recomendado utilizar açúcar branco ou adoçante sintético para adoçar qualquer tipo de chá, mas o mel pode ser uma boa alternativa para quem não consegue consumir a bebida ao natural.<br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">3</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beber chá verde é o mesmo que consumir água</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Mito. </strong>Além da cafeína, o chá verde contém outras substâncias benéficas para o organismo. A bebida é rica em aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro, além de flavonóides, que fazem bem para circulação sanguínea.<br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">4</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Só deve beber chá verde quem quer emagrecer</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Mito.</strong> Estudos já mostraram que o consumo regular do chá verde pode fazer bem à saúde. Pesquisas apontam que a bebida tem influência positiva no tratamento de inflamações e tumores, evita a hipoglicemia e o entupimento das artérias.<br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">5</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não existem contraindicações para o consumo de chá verde</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Mito.</strong> Pessoas portadoras de doenças cardíacas, hipertensos e grávidas não devem consumir o chá verde. A bebida possui alta concentração de teofilina, que é um potente vasoconstrictor, e pode promover o aumento da pressão arterial, levando a frequências cardíacas irregulares, conhecidas como arritmias.</span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">6</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Uma xícara de chá verde junto às refeições é o suficiente para a perda de peso</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Mito. </strong>Segundo pesquisa publicada no American Journal of Clinical Nutrition, o chá verde tem o poder de aumentar em 4% a queima de gordura corporal em indivíduos que ingerem a quantidade estipulada pela American Dietetic Association (ADA): 4 a 7 xícaras diárias. <br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">7</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Os chás de saquinho e o efervescente são eficientes como a erva natural</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Verdade.</strong> Os chás de saquinho ou na versão efervescente possuem as mesmas substâncias provenientes das folhas da erva <em style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Camelia sinensis</em>, mas em concentrações diferentes da erva natural, que é mais poderosa. Procure adquirir produtos feitos a partir de folhas frescas, que possuem maior potencial de ação.<br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">8</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A ação da bebida no organismo não tem relação com a sua forma de preparo</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Mito.</strong> A melhor forma de preparar o chá à base de ervas naturais é na proporção de 1 grama de folhas para 100 ml de água. Deixe em infusão por cinco minutos, em uma temperatura alta, em torno de 80°C. Para aproveitar todas as suas propriedades benéficas, recomenda-se ingerir a bebida, no máximo, 15 minutos após o preparo.<br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
<li class="item conteudoNada" style="background-color: #fdaf17; border: 0px; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px;"><div class="numero" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 22px 0px 0px; text-align: center; width: 75px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">9</span></div>
<div class="naonumero" style="background-color: #f2f2f2; border: 0px; margin: 0px 0px 0px 75px; min-height: 60px; outline: 0px; overflow: hidden; padding: 10px; width: 525px;">
<div class="multimedia" style="background-color: transparent; border: 0px; float: left; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; zoom: 1;">
</div>
<div class="texto" style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<div class="titulo" style="background-color: transparent; border: 0px; font-weight: bold; letter-spacing: -1px; line-height: 22px; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para emagrecer, posso beber chá verde o dia todo</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Parcialmente verdade.</strong> Rico em cafeína, o chá pode interferir na qualidade do sono, principalmente, no caso de pessoas que já apresentam tendência para insônia. Considerada uma bebida estimulante, ela não deve </span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">ser consumida à noite.</span></span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Sendo assim, o chá verde ajuda a emagrecer sim mas temos que continuar tomando água, se alimentando direito e até mesmo fazendo exercicios porque não dá pra depender só do chá, ok ?</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Continuem comentando suas duvidas, siga o blog e me acompanhe nas redes socias ! :)</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">beijos</span></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div class="descricao" style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: 15px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; color: #444444; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-85245832988968412302013-10-23T08:25:00.002-07:002013-10-23T08:25:29.162-07:00Como secar a barriga ?<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olá meninas, tudo bem ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hoje eu ia falar um pouco sobre moda e tals, mas devido a algumas duvidas que estão surgindo vou fazer mais um post sobre dietas.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Com o emagrecimento consequentemente queremos diminuir medidas exatas, perder gorduras localizadas principalmente barriga não é mesmo ?</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Depois de pesquisar e também receber dicas da minha nutricionista estou passando pra vocês que tem duvidas de como secar a barriga rapido, alguns métodos que podem ajudar, segue ai :</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkk0haR_htdVxpOAphs7pLeJHjYv4rLHgL_y1jdGCvAv4DPGH5rGtEIBADxsa-Mtk7O4oUcbgj7xZdx4NRojK-opp4RJFs8pfT5hlR83ZVQrdRMf7CYfXE04VSA8-60wBJP-_WY2EVupQ/s1600/barriga-chapada-biquini-branco-lipo-31463.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkk0haR_htdVxpOAphs7pLeJHjYv4rLHgL_y1jdGCvAv4DPGH5rGtEIBADxsa-Mtk7O4oUcbgj7xZdx4NRojK-opp4RJFs8pfT5hlR83ZVQrdRMf7CYfXE04VSA8-60wBJP-_WY2EVupQ/s400/barriga-chapada-biquini-branco-lipo-31463.jpg" width="400" /></span></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Um cardápio rico em fibras, proteínas e com alguns carboidratos integrais dá conta do recado. Um segredo é simples: não beber água durante as refeições para o estômago não dilatar.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>Troque a farinha branca pela integral.</strong> O carboidrato refinado, ou seja, a farinha branca dos pães e massas, tem absorção rápida e aumenta a produção de açúcar, que é estocada em gordura no corpo. Massas integrais têm fibras que regulam o intestino, são absorvidas lentamente, produzem menos açúcar e eliminam gordura.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>Quanto mais proteína, mais força pra você. </strong>Para incrementar a dieta que alisa o abdome, capriche nas porções de proteína, como carnes brancas e ovos. Ela dá saciedade e ajuda a emagrecer sem flacidez. O nutriente evita picos de insulina hormônio que, produzido em excesso pelo organismo, contribui para o aumento dos estoques de gordura, especialmente na barriga. Só modere a carne vermelha, que tranca o intestino e forma gases, aumentando a barriga.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>Consuma alimentos que desincham. </strong>O cardápio rico em nutrientes diuréticos (como suco verde) e frutas (como abacaxi e melão) ajuda a eliminar toxinas pela urina. Ou seja: você vai fazer xixi à beça e diminuir medidas. Pode trocar o chá verde por sucos com hortelã, agrião, espinafre e couve, que são desintoxicantes. Frutas como kiwi, pera e melancia são diuréticas. Vitaminas e minerais encontrados em vegetais verde-escuros e salsinha ajudam a desinchar.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>Intestino em dia. </strong>Intestino preso dá mau humor, cansaço e barriga dilatada. Além disso, faz a vontade de comer doce aumentar (grrr, que raiva!). Inclua feijão, lentilha, grão-de-bico e soja no cardápio. São fontes de magnésio, que ajudam nos movimentos intestinais. Óleos de coco e de nozes, a linhaça e o gergelim dão saciedade, fornecem ômega 3, a gordura boa que regula o intestino.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>O jeito certo de se hidratar. </strong>Tomar água é limpar o organismo! Mas nunca tome água (ou qualquer outro líquido) durante as refeições. Com a comida, os líquidos dilatam o estômago, o que faz você ter vontade de preencher o espaço vazio depois. Ou seja: vai comer mais quantidade. O ideal é beber água ou sucos naturais sempre uma hora antes das refeições. Vale a pena: com hidratação, o intestino funciona muito melhor!.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>Acelere o metabolismo.</strong> Alimentos termogênicos, como a canela e a pimenta, aceleram o metabolismo e a temperatura corporal interna. Com isso, queimam mais calorias e ajudam a emagrecer. Um truque para acabar com a vontade de comer doce é tomar um copo de leite quente com canela antes de dormir. Além de queimar gordura, a mistura pode ganhar uma gota de mel, que vai saciar essa vontade.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><strong>Bora pro exercício! </strong>Correr, andar de bicicleta e caminhar são exercícios aeróbicos ideais para secar a barriga e eliminar a gordura localizada. O ideal é exercitar-se 40 minutos por dia, quatro vezes por semana. E vale investir em abdominais. Três vezes por semana, faça três séries de 20 repetições. São os mais eficientes.</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; line-height: 18px;">Ok, mas com isso não te digo que você vai chegar a ter uma barriga da Gisele B</span><span style="background-color: transparent;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 18px;">ündchen, em pouco tempo, precisa muita dedicação e muita persistência Mas se você não tentar não vai conseguir, ok ?</span></span></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> Quer receber mais dicas ? Comente aqui ou lá na fan page <a href="https://www.facebook.com/coisasdemulherbydaiani?ref=hl" style="background-color: transparent;">Coisas de Mulher By Daiani Molina</a> .</span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <a href="http://instagram.com/eadaia" style="background-color: transparent;">http://instagram.com/eadaia</a></span></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; line-height: 18px; margin-bottom: 14px; padding: 0px;">
Beijos :*</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-11135463352995539902013-10-22T06:31:00.002-07:002013-10-22T06:31:55.774-07:00Alimentos usados na minha dieta ! :)<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Olá, tudo bem com vocês? Devido a grande repercussão do post ontem sobre minha vida saudável, e muitas pessoas me dando incentivo e também querendo saber o que eu como, quais exercícios eu faço resolvi trazer um pouco disso aqui pra vocês !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">A seguir você verá alguns alimentos que fazem parte da minha dieta e estão me dando esse resultado que vocês estão acompanhando, vamos lá :</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOr1PpQvLhoyF1r9OoAs9zeDmT7wgjzfaXbb0o4OlagtN4mTLIzVOO3AEhaFzSkLaLAg-9Rla5wq7SSU5YrFJ-AVi3EytdOBmvjdLCjUJVvlzbgcNQqdx9NJkacE7dh48uZIp-ekYGLxs/s1600/20131022_103915.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOr1PpQvLhoyF1r9OoAs9zeDmT7wgjzfaXbb0o4OlagtN4mTLIzVOO3AEhaFzSkLaLAg-9Rla5wq7SSU5YrFJ-AVi3EytdOBmvjdLCjUJVvlzbgcNQqdx9NJkacE7dh48uZIp-ekYGLxs/s400/20131022_103915.jpg" width="300" /></span></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pão integral 14 grãos : Trigo, aveia, centeio, soja, triticale, girassol, linhaça, cevada, milho, gergelim, quinoa, milheto, linhaça dourada e arroz. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esse pão eu uso na hora do café da manhã, com requeijão light e queijo minas. Ele é ótimo pra digestão, e de todos os pães integrais que comi, esse é o mais delicioso. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Custa em torno de 6 a 7 reais e pouco, depende muito do mercado.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGEDQ4BilouansdwXwBQDAAL39fEz7KWzyC02G51YvAEVxdVoMQyh4CTrk7sAPIdCwoZsGtOCSG0j_ugpLPBRjxuy1LNEaC4u9ayaNOi6AaTvpcCsxKXsnXA9P_W3cVX-IBNh0vNQ1fRI/s1600/20131022_103812.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGEDQ4BilouansdwXwBQDAAL39fEz7KWzyC02G51YvAEVxdVoMQyh4CTrk7sAPIdCwoZsGtOCSG0j_ugpLPBRjxuy1LNEaC4u9ayaNOi6AaTvpcCsxKXsnXA9P_W3cVX-IBNh0vNQ1fRI/s320/20131022_103812.jpg" width="240" /></span></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para complementar o café da manhã junto ao leite integral uso esse achocolatado light. Na embalagem dele diz que ele tem 34 kcal em uma colher de sopa, mas como eu achei ele bem doce eu uso uma colher de sobremesa que nisso acaba diminuindo ainda mais as calorias.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Custa em torno R$6,40.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3G23IFuhhyNUHPcDDoBFbhtZGtK1Ri8YwI3qddgrchP3oGSCAX-jIqN-UD8HUPm12uktVCFpwQ1NCQA0U3TvEFQq4cP3TAucvZjVe3hcMSlnOm7ugdNLmIZCSfvFzEZpwKxsd41Z3R4/s1600/20131022_103828.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT3G23IFuhhyNUHPcDDoBFbhtZGtK1Ri8YwI3qddgrchP3oGSCAX-jIqN-UD8HUPm12uktVCFpwQ1NCQA0U3TvEFQq4cP3TAucvZjVe3hcMSlnOm7ugdNLmIZCSfvFzEZpwKxsd41Z3R4/s320/20131022_103828.jpg" width="240" /></span></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para adoçar eu uso o zero cal, nessa caixa contém 50 envelopes, cada envelope substitui duas colheres de chá de açúcar !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Custa em torno de R$ 8,50.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpTFKoS4b6D0HcWkzN6G1R8QpOgkRIMrimxSXPuS4XgZxq-29hpltmyah5YP2IbKLROc7nMxqE9D6BhcwClnvEWWtj8Nz3ZNUyC-MI8mNNr5gu9RohbMPmjQYXbPSWrv1TJD6cAAGdzL4/s1600/20131022_103754.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpTFKoS4b6D0HcWkzN6G1R8QpOgkRIMrimxSXPuS4XgZxq-29hpltmyah5YP2IbKLROc7nMxqE9D6BhcwClnvEWWtj8Nz3ZNUyC-MI8mNNr5gu9RohbMPmjQYXbPSWrv1TJD6cAAGdzL4/s320/20131022_103754.jpg" width="240" /></span></a></div>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pra finalizar eu comprei esses cookies integrais, eles também contém grãos e frutas junto. Esse aqui contém : Mamão desnatado com aveia, linhaça, gergelim, açúcar mascavo.</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Esses cookies eu como sempre no lanche das 15:00 e no máximo 2 biscoitos. Eles são ótimos e por conterem esses nutrientes acabam saciando a fome rapidinho. </span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Além disso tem outros alimentos, que aos poucos eu vou colocando aqui no blog para vocês acompanharem, espero que tenham gostado das dicas !</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Clica ali em seguir este blog, e passe adiante, ah e sem esquecer deixe seu cometário é muito importante ter a opinião de vocês ! :)</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijinhos :*</span><br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04402450140062825465noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6277494906000281745.post-13265414261558357302013-10-21T07:40:00.001-07:002013-10-21T07:40:22.014-07:00Minha vida saudável :) <span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Bom dia, tudo bem com vocês ? Nossa segunda começa recheada com vida saudável, porque todo mundo quer começar uma dieta na segunda feira né ? haha</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Mesmo vocês não acreditando mas eu estou em dieta já faz tempo, pra quem me acompanha nas redes sociais as vezes me vê marcando uma pizza, um xis ou até uns pastéis fritos haha, mas estou em dieta e mesmo comendo isso os resultados estão aparecendo. </span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ontem eu tive a surpresa em vestir uma bermudinha numero 42, sendo que minha numeração já estava no 46. </span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Não é facil emagrecer, mas quando se tem vontade você alcança qualquer objetivo, mas Daiani porque você veio falar disso hoje aqui no blog ? A resposta é ontem enquanto lia algumas coisas sobre dietas e tudo mais coloquei uma meta, preciso perder 3 kg até o final do mês, sim e é urgente isso. Tenho o casamento da minha prima gatona e eu preciso entrar em um look divino. kkk</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Bom vou mostrar uma foto pra vocês de quando eu estava vestindo 46 isso em junho mais o menos :</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAI25xCEx9n1G5j9ZAbU86jCUFVtiFpp0uGZqm_oLGmzmKHv0gwSfhqh-joqBzAneSUhINBl2hdCpS1ZdZ-9aJh5B2qaOZ871bucLlb3VADUwgh8bFj8nzRPvzmdO-9JjBdpxmc3wbamY/s1600/SAM_2471.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAI25xCEx9n1G5j9ZAbU86jCUFVtiFpp0uGZqm_oLGmzmKHv0gwSfhqh-joqBzAneSUhINBl2hdCpS1ZdZ-9aJh5B2qaOZ871bucLlb3VADUwgh8bFj8nzRPvzmdO-9JjBdpxmc3wbamY/s400/SAM_2471.JPG" width="86" /></span></a></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMZfXr6dF6CyCHkA_JmDodL9MW_3sY1eTTj6uqRV7TdGBdeBBcBC_LJb0hP3-piCir7TYQjqClH5b-wq44vpEjafIxqxsewYLUPAz5iLk7TvvPvspTDQm9Ix_Ig2jFuwzMu5zFPaS5RkU/s1600/SAM_2481.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMZfXr6dF6CyCHkA_JmDodL9MW_3sY1eTTj6uqRV7TdGBdeBBcBC_LJb0hP3-piCir7TYQjqClH5b-wq44vpEjafIxqxsewYLUPAz5iLk7TvvPvspTDQm9Ix_Ig2jFuwzMu5zFPaS5RkU/s400/SAM_2481.JPG" width="132" /></span></a><span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> </span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nessas fotos eu estava com 80 kg, vestindo numeração 46 e com problemas de saúde, que estavam me deixando doente já.</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
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<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNlJEnxDtOYPTP_vLjeIhmiheqCgeC_wyjxkwDehQtIgCzUBcPLQm1mk5T95qwTL1NT-2-n2KDEhGme6Ehrl8jReS_7tsMLQ8R5sOodNVOBXdXccLBMeegHRp7RS44hKiqeatn8H6bzDI/s1600/1382130_4934904270959_1615916859_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNlJEnxDtOYPTP_vLjeIhmiheqCgeC_wyjxkwDehQtIgCzUBcPLQm1mk5T95qwTL1NT-2-n2KDEhGme6Ehrl8jReS_7tsMLQ8R5sOodNVOBXdXccLBMeegHRp7RS44hKiqeatn8H6bzDI/s320/1382130_4934904270959_1615916859_n.jpg" width="320" /></span></a><span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Nessas seguintes fotos eu estou pesando 74 kg, e já estou conseguindo vestir 42, mas minha numeração certa ainda está no 44.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOMHzt9O7cBaUYkD_z7rdA-GeQzCgvDoNcZmDELL_SsR5F3F69XDbGtg146AySXL7j5wckFmLVKtQLpFgBiuZMCTmkC7Je4epSYzdAzvzgDrXHbLPoUuzGHgPq6CBXtaIExipZrHVqJWg/s1600/1384393_10200091911541095_2093072811_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOMHzt9O7cBaUYkD_z7rdA-GeQzCgvDoNcZmDELL_SsR5F3F69XDbGtg146AySXL7j5wckFmLVKtQLpFgBiuZMCTmkC7Je4epSYzdAzvzgDrXHbLPoUuzGHgPq6CBXtaIExipZrHVqJWg/s320/1384393_10200091911541095_2093072811_n.jpg" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Essa bermudinha jeans é numeração 42, e entrou facilmente sem precisar força pra entrar haha.</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Então o nosso assunto hoje é a vida saudável, se fosse sofre de problemas e precisa até mesmo perder peso pra isso coloque um foco na sua vida, tenha força para chegar nos seus objetivos e fé porque tudo vai dar certo ! Eu ainda preciso perder mais 10 kg, e não tá sendo fácil mas eu tenho certeza que vou conseguir !</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Se alguém se interessar sobre informações de dieta, exercícios, tudo que eu faço para perder peso e ter minha vida saudável de volta só entrar em contato pelo e-mail do blog, ou até mesmo me seguir nas redes sociais : </span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="http://instagram.com/eadaia">eadaia</a> : Instagram</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="https://www.facebook.com/photo.php?fbid=4934904270959&set=a.4560865920234.1073741835.1849148687&type=3&theater">Daiani Dias Molina Raquelli</a> : Facebook</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="https://twitter.com/eataldaDaia">Daianinha :)</a> : Twitter</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">E ai gostaram dos resultados ? Querem alguma dica ? Deixe seu comentário. </span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Beijos</span><br />
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